最近壓力太大人感到很焦慮咋辦呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_105657

  最近壓力太大，人感到很焦慮，不想說話

• 程麗

  您好，很高興為您服務！

• ask_105657

  你好

• 程麗

  嗯，您好，有什么可以幫助你得嗎，

• ask_105657

  我咨詢的是心理問題

• 程麗

  最近壓力怎么大了

• ask_105657

  你不是心血管嗎？

• 程麗

  懂點，你要是找專家的話，我?guī)湍戕D(zhuǎn)出去

• 程麗

  轉(zhuǎn)心理科

• ask_105657

  一定轉(zhuǎn)的到嗎

• 程麗

  有可能能轉(zhuǎn)到的

• ask_105657

  算了

• 程麗

  不轉(zhuǎn)嗎，

• ask_105657

  我男朋友有1型糖尿病

• 程麗

  嗯，多長時間了

• ask_105657

  前天發(fā)病了，這是我第一次看到他發(fā)病

• 程麗

  1型糖尿病是可以控制得

• ask_105657

  我和他在一起的時候是快3個月才知道這件事

• ask_105657

  我一直認為可以控制是沒有事的

• ask_105657

  可看到他發(fā)病，我覺得很害怕

• ask_105657

  可我又不知道怎么去離開他

• 程麗

  那如果控制的好是沒事的

• ask_105657

  就是根本不舍的離開他

• 程麗

  最近他有什么癥狀呢

• ask_105657

  去了醫(yī)院之后病情控制下來了

• ask_105657

  就是今天感覺人還是很虛

• 程麗

  血糖多高

• ask_105657

  睡了一整天

• ask_105657

  11好像

• 程麗

  空腹的還是餐后的

• ask_105657

  空腹吧

• 程麗

  那是有點高，現(xiàn)在是打胰島素呢，還是怎么控制呢，吃的什么藥

• ask_105657

  胰島素

• ask_105657

  不吃藥

• 程麗

  是長效的中效的還是短效的

• ask_105657

  這我不清楚

• ask_105657

  我沒有問過

• 程麗

  他現(xiàn)在是不是體重逐漸下降呢

• ask_105657

  是的好像

• 程麗

  而且還乏力，常口渴，多飲，多尿

• ask_105657

  現(xiàn)在就乏力

• 程麗

  嗯，這都是正常的表現(xiàn)

• ask_105657

  醫(yī)生，你不是應該解決我的問題嗎

• 程麗

  但是飲食一定要多控制，避免吃含糖量高的食物

• 程麗

  嗯，你說吧

• ask_105657

  他脾氣犟，說的話都不聽

• ask_105657

  我自己本身是教師行業(yè)的，算學過一點心理學

• 程麗

  嗯，那你是因為這件事而煩惱，是要不要離開嗎，

• ask_105657

  還是可以哄哄他，可我畢竟也是個女的，我覺得每次哄他我很累

• ask_105657

  對

• ask_105657

  我那天在他病床旁邊看著他發(fā)病

• ask_105657

  我就很恐慌

• 程麗

  你也學過心理學你也明白，當一個人處于病態(tài)時，他內(nèi)心也是有壓力的

• ask_105657

  可我很煩躁看到他生病

• ask_105657

  我覺得我要照顧他，要擔心他，很煩

• 程麗

  生病乃是人之長情，誰都會生病

• ask_105657

  可他有這種病，我面臨的是隨時隨地眼看著他這樣

• 程麗

  我不明白你是心疼他，還是心里有其他的想法

• ask_105657

  又心疼，又害怕

• 程麗

  處于相互矛盾中

• ask_105657

  對

• ask_105657

  這是不是焦慮

• 程麗

  焦慮是對實際上并不存在的危險產(chǎn)生的緊張，擔心，和恐懼

• ask_105657

  那我這算什么

• ask_105657

  我害怕和他說話，但又很想和他說話，怕見到他，但又很擔心他的身體

• 程麗

  你這針對這件事是有點焦慮

• ask_105657

  我該怎么辦

• 程麗

  但是說白了你得關心是大于擔心是嗎，

• ask_105657

  我自己也不知道

• 程麗

  你是擔心他的病治不好嗎，怕結婚以后有壓力嗎，

• ask_105657

  一開始他是發(fā)燒，后來引起的血糖和酮體高

• ask_105657

  我過去的時候恨不得打他一頓

• 程麗

  但是他也不想生病??！

• ask_105657

  可他從來不好好休息，日夜顛倒

• ask_105657

  結婚我是更不敢去想

• ask_105657

  我看了他發(fā)病之后我真的不敢和他生孩子

• 程麗

  嗯，我明白誰也不可能把自己一生輕易的交出去

• ask_105657

  他在掛水的時候我就和他說，我們以后不生孩子了

• 程麗

  那他怎么說

• ask_105657

  他沒說話，因為那個時候他很難受

• 程麗

  那你得想法呢？

• ask_105657

  我不知道

• ask_105657

  就是沒有明確的思路存在

• ask_105657

  就是和他在一起我很累，可是我又舍不得離開

• 程麗

  我感覺與其那么糾結，你就不如趁早的，要不放棄要不就繼續(xù)

• 程麗

  時間會讓你淡忘的

• 程麗

  那從你心里來說這個人是你值得依靠的嗎，

• ask_105657

  是的

• ask_105657

  當初我是懷了孕之后才知道他有這個病

• ask_105657

  后來把孩子打掉了

• 程麗

  這個病是可以遺傳得，你是考慮的這個嗎，

• ask_105657

  對

• ask_105657

  根本沒法看到自己的孩子也發(fā)這種病

• 程麗

  既然你得擔心這么多，那么你就離開吧！

• ask_105657

  離開會很難受

• ask_105657

  會比我現(xiàn)在糾結更難受

• 程麗

  那沒有兩全其美的辦法

• 程麗

  你也怕自己更難受，你就堅持下去，

• 程麗

  大家只是幫你做的參考真正做決定的人是你，只有你心里明白對他是什么感覺，愛到了什么程度

• 程麗

  只要好好配合，是能控制得

• 程麗

  還在嗎

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