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古龍崗鎮(zhèn)營前村鐘衛(wèi)平衛(wèi)生室 中醫(yī)兒科
主治疾?。荷瞄L中醫(yī)兒科消化道疾?。烫遣荒褪?，輪狀病毒感染，腸炎等），呼吸系統(tǒng)疾?。ㄉ虾粑栏腥?，鼻咽炎，扁桃體炎，腺樣體腫大等）的診治和營養(yǎng)，預(yù)防保健等。
ask_e84b89
我是裸關(guān)節(jié)下面到足底韌帶損傷和腳趾頭
ask_e84b89
要多久才可以長跑
鐘衛(wèi)平
等恢復(fù)好了就可以
鐘衛(wèi)平
不要心急
ask_e84b89
多久恢復(fù)好
鐘衛(wèi)平
不知道你的具體情況
ask_e84b89
兩個(gè)月多了
鐘衛(wèi)平
你問問你的接診醫(yī)生
ask_e84b89
現(xiàn)在就是足底不痛腳趾頭外側(cè)壓著會(huì)痛
ask_e84b89
走路不會(huì)疼側(cè)著壓下去就會(huì)
鐘衛(wèi)平
慢慢鍛煉,不要操之過急
ask_e84b89
要怎么鍛煉
ask_e84b89
呢？
鐘衛(wèi)平
比如小跑呀
鐘衛(wèi)平
你自己要小心點(diǎn)
ask_e84b89
哦哦
鐘衛(wèi)平
不要操之過急
ask_e84b89
如果小跑過后腳趾頭那邊會(huì)疼呢
鐘衛(wèi)平
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鐘衛(wèi)平
那就不要呀
ask_e84b89
現(xiàn)在主要是腳趾頭那邊會(huì)
鐘衛(wèi)平
多按摩下
ask_e84b89
哦哦
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