半月板切除術后走路為什么會很累？

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• ask_nZpTMk

  半月板切除術后走路為什么會很累

• 魯海濤

  你好，這種情況因為局部結構有所改變，受力不同，肯定是會有感覺的

• 魯海濤

  需要慢慢適應恢復

• ask_nZpTMk

  這種情況可以恢復？

• 魯海濤

  需要慢慢適應恢復的，因為力線改變了

• ask_nZpTMk

  那為什么不受傷的腳也會累

• ask_nZpTMk

  需要多久可以恢復

• 魯海濤

  因為你手術后下肢所受力量和原來不一樣的

• 魯海濤

  一般需要半年到一年

• ask_nZpTMk

  情況嚴重？

• 魯海濤

  不嚴重的

• ask_nZpTMk

  還有就是不能完全下蹲呢

• 魯海濤

  你術后有沒有進行功能鍛煉

• ask_nZpTMk

  有的

• ask_nZpTMk

  差一點點不能下蹲

• 魯海濤

  那需要你及時鍛煉

• ask_nZpTMk

  怎么鍛煉

• 魯海濤

  需要你做下蹲練習，知道達到正常狀態(tài)

• 魯海濤

  做手術多長時間了？

• ask_nZpTMk

  一個半月

• ask_nZpTMk

  我怕我練下蹲又拉傷

• 魯海濤

  你先練習股四頭肌功能

• ask_nZpTMk

  怎么練

• ask_nZpTMk

  這種情況還能恢復？

• 魯海濤

  可以恢復的

• 魯海濤

  下肢伸直，抬高，再放下

• ask_nZpTMk

  我現在天天練直抬腿可以練股四頭肌？

• 魯海濤

  是的，加上肌肉力量，可以保持關節(jié)穩(wěn)定

• ask_nZpTMk

  這種情況需要鍛煉多久

• 魯海濤

  一般兩個月的時候，就開始建議曲膝下蹲了

• 魯海濤

  現在也可以再抬腿時候適當彎曲膝蓋

• 魯海濤

  三個月的時候可以做完全的功能鍛煉，直到恢復正常

• ask_nZpTMk

  現在術后48天

• ask_nZpTMk

  下蹲我怕又拉傷

• 魯海濤

  先練習抬高，曲膝，和下地負重行走

• ask_nZpTMk

  好的

• 魯海濤

  不要害怕，只要不是暴力，沒有問題的

• 魯海濤

  現在先練習腿部肌肉力量就可以，

• ask_nZpTMk

  可以做關節(jié)松動術？

• ask_nZpTMk

  現在先練股四頭??？

• 魯海濤

  對，先練肌肉力量

• ask_nZpTMk

  那下蹲什么時候開始練

• 魯海濤

  2個月以后，到三個月

• ask_nZpTMk

  下樓梯也不怎么正常。上樓梯正常

• 魯海濤

  這都是因為你沒有完全恢復呢

• ask_nZpTMk

  一個半月恢復到現在是慢？

• 魯海濤

  能下蹲了，不慢

• ask_nZpTMk

  一般都是需要三個月才能恢復吧

• 魯海濤

  是的

• 魯海濤

  三個月后就可以做正?；顒恿?，沒有什么問題了

• ask_nZpTMk

  好的。謝謝

• 魯海濤

  不客氣

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