懷疑自己神經(jīng)衰弱了怎么辦？

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• ask_DdOqS4

  懷疑自己神經(jīng)衰弱了，怎么辦？？

• 胡銀寶

  多大了 能夠詳細(xì)說說嘛

• ask_DdOqS4

  嗯，

• ask_DdOqS4

  20歲

• 胡銀寶

  平時(shí)壓力大嗎？

• 胡銀寶

  睡眠質(zhì)量怎么樣

• ask_DdOqS4

  有時(shí)候頭痛，有點(diǎn)頭暈，到處肌肉跳，感覺好沒精神一樣

• 胡銀寶

  建議平時(shí)生活規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉，避免熬夜喝茶咖啡，不要吃辛辣食物等?？梢耘浜弦恍┲兴幷{(diào)理下

• ask_DdOqS4

  整天頭昏昏沉沉

• ask_DdOqS4

  好久了，幾個(gè)月了

• ask_DdOqS4

  睡覺老是做夢(mèng)

• 胡銀寶

  可以吃些谷維素

• 胡銀寶

  甜夢(mèng)膠囊

• ask_DdOqS4

  我買了

• ask_DdOqS4

  吃就好點(diǎn)，一不吃就不行

• 胡銀寶

  佐匹克隆

• 胡銀寶

  生活要規(guī)律

• ask_DdOqS4

  感覺有時(shí)候心跳好快，心荒

• 胡銀寶

  對(duì)了，先用一段時(shí)間藥物看看吧。你也可以后隨時(shí)來咨詢我的。

• 胡銀寶

  不是大問題

• 胡銀寶

  不要壓力太大

• ask_DdOqS4

  嗯嗯，好的

• ask_DdOqS4

  肌肉跳好煩啊

• 胡銀寶

  轉(zhuǎn)移注意力把

• 胡銀寶

  臨床像你這樣的很多

• ask_DdOqS4

  脾氣也越來越不好了

• 胡銀寶

  不要壓力太大

• ask_DdOqS4

  嗯嗯

• 胡銀寶

  沒事的

• ask_DdOqS4

  一點(diǎn)點(diǎn)小事就感覺不耐煩了

• 胡銀寶

  你也可以后隨時(shí)來咨詢我的。

• ask_DdOqS4

  好的

• ask_DdOqS4

  怎么找你？

• ask_DdOqS4

  偶爾感覺身上有蟲子爬

• 胡銀寶

  轉(zhuǎn)移注意力吧

• ask_DdOqS4

  抓一下就沒事

• ask_DdOqS4

  嗯

• 胡銀寶

  多參加室外活動(dòng)

• ask_DdOqS4

  好的

• 胡銀寶

  可以去健身

• 胡銀寶

  加油吧

• ask_DdOqS4

  但是提不起勁來

• 胡銀寶

  相信你

• 胡銀寶

  自己給自己加油哈

• ask_DdOqS4

  嗯

• 胡銀寶

  嗯嗯

• ask_DdOqS4

  好的

• 胡銀寶

  你可以隨時(shí)和我聊天的呢

• 胡銀寶

  那我先關(guān)閉對(duì)話好嗎

• ask_DdOqS4

  好的

• 胡銀寶

  真心希望我的回答能夠幫助到你。請(qǐng)?jiān)谖谊P(guān)閉對(duì)話后按照提示給非常滿意吧，謝謝了

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