生完寶寶后，真胖，原本懷孕前是16！現(xiàn)在

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• ask_k43ebA

  生完寶寶后，真胖，原本懷孕前是16！現(xiàn)在170！我想瘦下來怎么辦？?。。。。。。。。?p>

• 吳學峰

  你好，你的情況建議及早配合采用中醫(yī)針灸的方法減肥，通經活絡、活血化瘀，效果好沒有副作用。

• 吳學峰

  針灸減肥知道嗎

• ask_k43ebA

  我感覺我是容易胖的類型！

• ask_k43ebA

  我們這邊沒有針灸

• ask_k43ebA

  本來我皮膚病忌嘴兩個月很多東西不能吃瘦了12斤！這能吃點東西了，比如冰棒啊肉??！又胖了幾斤回去了

• 吳學峰

  針灸減肥效果最好

• 吳學峰

  找找民間祖?zhèn)骷夹g的針灸大夫也行

• 吳學峰

  不然就要控制飲食，多運動鍛煉

• ask_k43ebA

  好的謝謝

• 吳學峰

  不客氣

• 吳學峰

  對減肥最有效的運動就是有氧運動，尤其是消耗能量較多的運動，例如慢跑、爬山、快步走、球類運動、游泳等，每次運動最好一次持續(xù)做完

• ask_k43ebA

  哎我以前就是不愛運動才胖的

• 吳學峰

  是啊，以后要堅持啊，運動對身體健康也好

• 吳學峰

  晚上8點以后不要吃東西啦

• ask_k43ebA

  好的！瑜伽減肥效果好不好啊

• 吳學峰

  可以的

• 吳學峰

  減肥需要持之以恒。祝你早日減肥成功！

• ask_k43ebA

  好的

• 吳學峰

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