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很討厭一個同學(xué),以前感覺討厭她不和她做朋

很討厭一個同學(xué),以前感覺討厭她不和她做朋友就行了啊,現(xiàn)在感覺很混亂,她特別影響我的情緒,無論做什么我都會聯(lián)想到她會怎么去評論這件事,而且都是從她和我作對的那方面去想,越想越生氣,特別煩她,搞得我現(xiàn)在每分每秒做一件事情都和她聯(lián)系在一起,煩死了

ask_Pqdnsg 2014-07-27 22:15:18

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

曹叢 二級心理咨詢師

北京市西城區(qū)精神病醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。荷瞄L強迫癥、抑郁癥、焦慮、恐懼、神經(jīng)衰弱、疑病癥,一般心理問題和嚴(yán)重心理問題。

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  • ask_Pqdnsg

    很討厭一個同學(xué),以前感覺討厭她不和她做朋友就行了啊,現(xiàn)在感覺很混亂,她特別影響我的情緒,無論做什么我都會聯(lián)想到她會怎么去評論這件事,而且都是從她和我作對的那方面去想,越想越生氣,特別煩她,搞得我現(xiàn)在每分每秒做一件事情都和她聯(lián)系在一起,煩死了

  • 曹叢

    你好,我是今天的心理醫(yī)生嗯,你的問題是關(guān)于同學(xué)之間的矛盾的,他本人是不是一個很優(yōu)秀的人,你在一些方面,對他有些崇拜?

  • ask_Pqdnsg

    沒有

  • ask_Pqdnsg

    她很自以為是

  • 曹叢

    你們之間發(fā)生過沖突嗎?

  • ask_Pqdnsg

    有,她什么都不懂,但是我反對她的時候她就用藐視的那種態(tài)度和,她給我的感覺就是特別陰

  • ask_Pqdnsg

    藐視的態(tài)度和我說話

  • ask_Pqdnsg

    要不她就面無表情很拽的說“哦”

  • ask_Pqdnsg

    看著就很不舒服,我就懶得和她計較,但是每天我們又要一起放學(xué)上學(xué),免不了會有交流

  • 曹叢

    讓你很憤怒

  • ask_Pqdnsg

    對啊

  • 曹叢

    你剛憤怒的是他對你的無視。

  • ask_Pqdnsg

    總之她做什么我都很不舒服,她特別自以為是,反正以前我覺得她做什么都和我無關(guān),但是現(xiàn)在她這個人特別影響我的情緒,無論和不和她在一起,我干什么都會想到她會如何和我作對,然后就特別生氣,就有陰影

  • 曹叢

    能避開她嗎?

  • ask_Pqdnsg

    避開她也會想到她,現(xiàn)在放假了嘛,但是還是做什么都會聯(lián)想到她會怎么和我作對

  • 曹叢

    你們之間能不能轉(zhuǎn)化成好朋友?

  • 曹叢

    假如你們這種關(guān)系能做朋友的話會是非常鐵的。

  • ask_Pqdnsg

    我對她很好,她家庭條件不怎么樣,有時候中午放學(xué)我就請她吃飯,而且我買的一些穿的東西,大了我就會給她,她說給我錢我都說算了,不用了,因為我畢竟穿過一兩次嘛。但是總覺得她一點也不領(lǐng)情

  • 曹叢

    你這樣常識性的準(zhǔn)備一下跟他接觸的方式去肯定他一下。

  • 曹叢

    轉(zhuǎn)變一下跟他相處的方式你去肯定它。

  • ask_Pqdnsg

    我試過很多次,剛開始我覺得效果挺好的,但是很多次了我就覺得很失望

  • ask_Pqdnsg

    我不是一個記仇的人,但是她讓我太失望了

  • 曹叢

    可能你的遙遠心對他,而言讓他自己覺得很自卑,所以他想用這種方式達到心理上的一種平衡。

  • 曹叢

    不好意思是你的家庭比她的要優(yōu)越

  • ask_Pqdnsg

    我沒這么想過

  • 曹叢

    沒有將他本人無法分析他的內(nèi)心,

  • ask_Pqdnsg

    我很希望我能夠和她好好相處,但是她真的從言語上打擊我太多太多

  • 曹叢

    下次她再說的時候,你可以半開玩笑的告訴她,呵呵,你這個話,很是鋒利啊

  • ask_Pqdnsg

    有一次她說話很難聽,我們同學(xué)就說你說這句話有點傷人的,然后她就很自豪的站起來甩甩頭,自我感覺特別良好的走開了

  • ask_Pqdnsg

    就是因為我對她各種好,但是她一次次的讓我失望,我感覺我現(xiàn)在一點自我,自信都沒有了

  • 曹叢

    自信心受到了打擊

  • ask_Pqdnsg

  • 曹叢

    沒有誰規(guī)定你對一個人好那個人就要用你喜歡的方式來回報你。

  • ask_Pqdnsg

    我知道這個道理,我不希望她也對我多好,但是她人真的很難琢磨,她常常背著我挑撥我和其他同學(xué)的關(guān)系,我最生氣的是之前一個學(xué)期,我和我一個同學(xué)鬧矛盾,后來很久,才知道是她弄的

  • ask_Pqdnsg

    后來我那個同學(xué)就沒有再和我們玩了,害我誤會那個同學(xué)很久

  • ask_Pqdnsg

    她還覺得自己沒錯一樣,洋洋得意的

  • 曹叢

    我知道他的這種方式讓你很難以接受,嗯,你也因此而很痛苦,那我們需要解決的就是怎么擺脫這種痛苦。

  • 曹叢

    最好的辦法就是你遠離他并且從心底里把它抹殺掉。

  • 曹叢

    你要用你的高傲打擊他。

  • ask_Pqdnsg

    我就特別想擺脫這種痛苦,擺脫這種陰影,過后不和她走很近,也許我還能和她做一般朋友,不然我覺得我現(xiàn)在真的無論做什么馬上都會聯(lián)想到她的冷嘲熱諷,很難過

  • 曹叢

    他對你的影響真的挺大的。

  • 曹叢

    嗯,你就告訴自己她就是很自卑,她就是很自卑,所以才強裝的的很驕傲。

  • 曹叢

    你就是心理暗示自己。

  • ask_Pqdnsg

    好的,然后呢?

  • 曹叢

    他每次那樣之后你就用自己的高姿態(tài)原諒他你就要告訴自己他就是由于自卑,所以人才那么尖銳。

  • ask_Pqdnsg

    我試過在表面原諒她不和她計較的時候,心理卻很難受,很生氣

  • 曹叢

    你每次就可以嗯自己對自己說他就是好自卑,所以才這樣子說。

  • 曹叢

    自己暗示自己。從心底原諒他,無視她

  • ask_Pqdnsg

    這樣想也許我自己的心理會舒服很多!

  • 曹叢

    嗯,還是要提高自己承受問題的能力

  • 曹叢

    就用自己的高姿態(tài)無視他打敗的。

  • ask_Pqdnsg

    還有,那么就是沒有發(fā)生正面沖突的時候,只是幻想她怎么怎么對我冷嘲熱諷的時候我該怎么解決這個問題

  • 曹叢

    他就是因為自卑,所以才在言語上那么尖銳。

  • 曹叢

    你是高傲的你是高高姿態(tài)的你不要計較她這些。

  • 曹叢

    你必須從心里上說服你自己你才會忽視他對你的壞影響

  • 曹叢

    無法改變別人那就改變自己讓自己,更加強大

  • ask_Pqdnsg

    我覺得也是這樣,遇到這樣的心理我就進行心理暗示

  • 曹叢

    對你就是比他優(yōu)越就是比他優(yōu)秀,所以你要從心理上戰(zhàn)勝它。

  • ask_Pqdnsg

    好的,謝謝你,如果還有什么問題我能再咨詢你嗎?因為我覺得你教了我解決的辦法,之前另一個心理咨詢師,她只是和我聊,但沒有幫我解決問題

  • 曹叢

    可以呀,有事情留言也可以直接at。

  • ask_Pqdnsg

    好的,沒有問題

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