想問(wèn)每天喝枸杞 紅棗 甘草 桂圓 泡水 好嗎
ask_893266
想問(wèn)每天喝枸杞 紅棗 甘草 桂圓 泡水 好嗎?
張小芳
這幾種食材藥材泡水可以補(bǔ)氣血,對(duì)于氣血兩虛的患者而言自然是好的。但是對(duì)于不存在氣血兩虛的人群而言就容易上火了。
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怎么樣的癥狀能表現(xiàn)出氣血兩虛呢
張小芳
心悸氣短,周身乏力,少氣懶言,口唇淡白,頭暈頭眩等等
張小芳
您有哪些不適癥狀呢?
ask_893266
沒(méi)有以為能當(dāng)養(yǎng)生茶喝 因?yàn)橐呀?jīng)持續(xù)了一個(gè)星期,最近睡眠質(zhì)量有些不好 所以問(wèn)問(wèn)
張小芳
噢。如果您不存在氣血兩虛的情況最好不要每天都喝,一周喝一到兩次即可,多了可能會(huì)上火的。
ask_893266
嗯嗯 謝謝醫(yī)生
張小芳
不客氣的。祝您健康快樂(lè),再見(jiàn)!
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