醫(yī)生您好，請問跑步能長個嗎？如果能的話

醫(yī)生您好，請問跑步能長個嗎？如果能的話每天跑多少才有效果呢？

ask_Vt6TeU 2014-07-27 15:17:06

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李長征 主治醫(yī)師

桓臺縣馬橋鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院普通內(nèi)科

主治疾?。盒焊篂a,小兒濕疹,幼兒急疹,小兒呼吸道感染以及內(nèi)科的高血壓,高脂血癥,糖尿病等慢性疾病的治療,此外對于基層常見的外科,皮膚科疾病也有一定的治療經(jīng)驗

ask_Vt6TeU

醫(yī)生您好，請問跑步能長個嗎？如果能的話每天跑多少才有效果呢？
ask_Vt6TeU

醫(yī)生您好，請問跑步能長個嗎？如果能的話每天跑多少才有效果呢？
ask_Vt6TeU

醫(yī)生您好，請問跑步能長個嗎？如果能的話每天跑多少才有效果呢？
李長征

你好，在骨垢線還未完全閉合的情況下，通過長跑等鍛煉，注意配合多吃富含蛋白質(zhì)、鈣的食物，可以促進身高的繼續(xù)增加，若骨垢線已經(jīng)閉合的話，則身高不會繼續(xù)增加
ask_Vt6TeU

現(xiàn)在19歲還會在張嗎
李長征

這個年齡階段一般骨垢線已經(jīng)閉合，最好到醫(yī)院拍個片子確定一下看看
ask_Vt6TeU

奧。
ask_Vt6TeU

謝謝
李長征

不客氣的，祝健康

展開全部內(nèi)容