最近很容易頭痛 感覺記憶模模糊糊的 常常忘了自己剛剛在做什么要做什么 朋友問我之前的事也記不起來
ask_QOSKjo
最近很容易頭痛 感覺記憶模模糊糊的 常常忘了自己剛剛在做什么要做什么 朋友問我之前的事也記不起來
繆貴斌
你好!你最近壓力大嗎?伴有失眠不,或者工作上和學(xué)習(xí)上遇到過麻煩嗎?
ask_QOSKjo
對 我失眠 一睡就會做夢 學(xué)習(xí)壓力比較大
繆貴斌
你好!可能是高三對吧,你這種情況考慮是學(xué)習(xí)太勞累了,導(dǎo)致有點(diǎn)神經(jīng)衰弱。建議你放松心態(tài),多加點(diǎn)營養(yǎng)。
繆貴斌
另外建議你不要太熬夜了,多休息一下調(diào)節(jié)下生物鐘。還有建議你吃點(diǎn)補(bǔ)腦的食物和藥物。
ask_QOSKjo
嗯 好的 謝謝 這個對身體沒有太大的影響吧
繆貴斌
可以利用業(yè)余時間鍛煉下身體,如跑步。增加些體能會好轉(zhuǎn)的。
ask_QOSKjo
嗯 好的 謝謝醫(yī)生 我知道了
繆貴斌
一定放松,不要自己給自己壓力。祝你金榜題名。謝謝你的咨詢再見!
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