看不進(jìn)去書(shū) 做什么事都一副心不在焉的

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• ask_6xSXqk

  看不進(jìn)去書(shū) 做什么事都一副心不在焉的 記不住東西 精力無(wú)法集中 這是怎么了

• 彭滔

  你好，平時(shí)發(fā)生什么事情？建議平時(shí)盡量多休息，避免熬夜勞累，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，吃點(diǎn)牛奶，雞肉，核桃改善記憶

• ask_6xSXqk

  也沒(méi)發(fā)生什么事情 記憶力差 精神不集中 有兩年多了 還一直煩 睡眠質(zhì)量也不好

• ask_6xSXqk

  而且稍微發(fā)生一點(diǎn)點(diǎn)事 心臟就會(huì)跳的特別的快

• ask_6xSXqk

  以前我讀書(shū)或者背書(shū)的時(shí)候讀個(gè)十幾遍差不多就能記住了 現(xiàn)在一句話你讓我讀二十遍我也記不住幾個(gè)關(guān)鍵詞

• ask_6xSXqk

  我朋友看我做什么事都說(shuō)我心里有事 可是我感覺(jué)沒(méi)有啊 還要我好開(kāi)小差 等回過(guò)神來(lái)想想又不知道自己剛才在想什么了

• 彭滔

  你好，建議一件事情想了3遍就不要在想，平時(shí)多休息，避免熬夜勞累，通過(guò)聊天，散步等轉(zhuǎn)移注意。

• ask_6xSXqk

  這是個(gè)什么情況呢 我要怎能改善 才能達(dá)到最好的效果呢

• 彭滔

  可能是神經(jīng)衰弱，可以到心理科系統(tǒng)疏導(dǎo)，平時(shí)盡量多休息，避免熬夜勞累，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

• ask_6xSXqk

  我之前左腦一直疼 去醫(yī)院拍了CT醫(yī)生說(shuō)沒(méi)什么是 還說(shuō)我最近是不是記憶力差啊 我說(shuō)確實(shí)是這樣的 話說(shuō)過(guò)就忘

• ask_6xSXqk

  我睡眠質(zhì)量一直不好 每天一般都是凌晨之后才能休息 就是睡不著

• ask_6xSXqk

  做什么事都有一種 不上心的感覺(jué) 感覺(jué)像機(jī)器一樣 沒(méi)有思想

• ask_6xSXqk

  做什么事都有一種 不上心的感覺(jué) 感覺(jué)像機(jī)器一樣 沒(méi)有思想

• 彭滔

  盡量好好調(diào)理狀態(tài)，平時(shí)加強(qiáng)溝通，宣泄不良情緒

• ask_6xSXqk

  這是什么原因造成的呢

• 彭滔

  神經(jīng)衰弱可能

• ask_6xSXqk

  要怎么治療呢

• 彭滔

  到心理科系統(tǒng)治療，平時(shí)多休息，避免著涼

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