為什么這么痛苦，人老了錢沒有存到，一身病怎么減壓？

咨詢實錄內容

• ask_ogGf_0

  人為什么這么痛苦，人又老了錢又沒有存到，一身的??！請問該如何減壓

• 肖雯婷

  你好，平時要培養(yǎng)一些興趣愛好的

• 肖雯婷

  不要老去想煩惱的事情的

• 肖雯婷

  每個人都不會一帆風順的

• 肖雯婷

  但是我們可以珍惜當下?lián)碛械木秃玫?p>

• ask_ogGf_0

  我也想不想，但是不能控制自己的大腦，白天精神恍惚晚上睡不著覺

• 肖雯婷

  平時要充實自己的生活的

• ask_ogGf_0

  如何充實呢

• ask_ogGf_0

  多干活嗎？

• 肖雯婷

  培養(yǎng)一些興趣愛好的

• 肖雯婷

  適當?shù)倪\動是有幫助的

• ask_ogGf_0

  除了玩球沒有別的愛好了

• 肖雯婷

  可以培養(yǎng)的

• ask_ogGf_0

  比如呢

• 肖雯婷

  生活比較單一的時候就容易想煩惱的事情的

• 肖雯婷

  比如跑步啊

• 肖雯婷

  唱歌啊

• 肖雯婷

  畫畫啊

• 肖雯婷

  都可以的

• ask_ogGf_0

  我一輩子都是這樣子

• 肖雯婷

  所以不開心

• 肖雯婷

  就需要適當?shù)恼{整一下的

• ask_ogGf_0

  總是很煩

• 肖雯婷

  平時注意培養(yǎng)興趣愛好轉移注意力的

• ask_ogGf_0

  好想賺錢，但又賺不到

• 肖雯婷

  凡事盡力就好的

• ask_ogGf_0

  又沒有朋友

• 肖雯婷

  不能太強求的

• 肖雯婷

  以誠相待也會有朋友的

• ask_ogGf_0

  我自己明明很窮，但還經?？蓱z別人

• 肖雯婷

  呵呵，代表你很善良

• ask_ogGf_0

  還特別喜歡發(fā)脾氣，到外面買東西還會罵人

• 肖雯婷

  平時注意適當?shù)陌l(fā)泄自己的情緒的

• ask_ogGf_0

  包括我老婆

• 肖雯婷

  胡亂罵人會影響你的素質的

• ask_ogGf_0

  是啊我老婆一直覺得我沒素質

• 肖雯婷

  所以你需要逐漸的完善自我的

• ask_ogGf_0

  我覺得自己特別自以為是

• 肖雯婷

  平時要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點以及缺點的

• ask_ogGf_0

  我好難發(fā)現(xiàn)自己的缺點

• ask_ogGf_0

  別人說的缺點我都不覺得是缺點

• ask_ogGf_0

  我是他老婆,我老公的優(yōu)點是善良，幽默，聰明，堅持。缺點：主觀力強，脾氣大，情緒化，愛罵人，容易多疑，沒禮貌,沒素質，沒道德比如吐痰，脆弱，天天喊累，體制不好

• 肖雯婷

  是他的心理問題的

• ask_ogGf_0

  他也這樣認為的

• ask_ogGf_0

  他說的我打出來的

• 肖雯婷

  嗯。平時注意改正自己的缺點是有必要的

• ask_ogGf_0

  還有自以為是，心高氣傲

• ask_ogGf_0

  這怎么改啊

• 肖雯婷

  平時要有改正沒禮貌的想法的

• 肖雯婷

  慢慢的有禮貌了

• 肖雯婷

  素質也就高了

• ask_ogGf_0

  他覺得自己有這些缺點但又不改

• 肖雯婷

  缺點都是可以改的

• 肖雯婷

  既然知道了還是需要改正的

• 肖雯婷

  我這邊快要下線了的

• 肖雯婷

  你看是否明天回訪你比較好呢？

• 肖雯婷

  請見諒的，謝謝

• ask_ogGf_0

  好啊

• 肖雯婷

  好的，感謝你的理解

• 肖雯婷

  明天幾點有時間呢

• ask_ogGf_0

  不用了謝謝

• 肖雯婷

  不用？

• 肖雯婷

  不需要回訪嗎？

• ask_ogGf_0

  不用了親

• 肖雯婷

  好的

• 肖雯婷

  感謝你的理解

• 肖雯婷

  晚安

• 肖雯婷

  感謝使用快問服務，歡迎下次提問，祝你身體健康

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