我有頸椎病,,為什么我用手去捏不痛??但是我捏頸椎旁邊會(huì)發(fā)出響聲是怎么回事
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我有頸椎病,,為什么我用手去捏不痛??但是我捏頸椎旁邊會(huì)發(fā)出響聲是怎么回事?
王瑞
你好,在嗎
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我有頸椎病,,為什么我用手去捏不痛??但是我捏頸椎旁邊會(huì)發(fā)出響聲是怎么回事?
王瑞
這個(gè)情況是頸椎緊張下被外力擠壓引起的組織活動(dòng)聲音
王瑞
建議平時(shí)進(jìn)行頸椎理療或者自我保健來恢復(fù)頸椎病的癥狀
王瑞
明白了嗎
王瑞
你好,還在嗎
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要怎么做
王瑞
自我保健可以使用米字訓(xùn)練法,就是把脖子米字一樣向八個(gè)方向運(yùn)動(dòng)
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我每次去捏都會(huì)有聲音,,就像那個(gè)環(huán)節(jié)累了一捏下去響響的聲音,,捏過后有點(diǎn)痛,,
王瑞
以后不要故意去捏了,對(duì)于關(guān)節(jié)的保健不利
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是右邊而已,,左邊捏下去沒有,,
王瑞
恩,這個(gè)情況如果針灸的話效果會(huì)好一些
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如果不捏,他會(huì)好累,,又怎么說呢?
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我才24歲
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擦藥酒可以嗎,,你有介紹嗎醫(yī)生
王瑞
你捏的方式不正確,起不到保健的作用,建議去理療科咨詢下理療醫(yī)生學(xué)習(xí)一下自我按摩的手法再自我按摩
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好的,,非常感謝醫(yī)生
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