有什么辦法可以快速減肥？

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• ask_kUa6A4

  有什么辦法可以快速減肥？因為天天上班所以沒時間運動

• 全基浩

  時間是擠出來的，沒時間只是借口，最好的方法就是控制飲食加鍛煉

• ask_kUa6A4

  我天天八點就要上班晚上將近十點才下班，所以真的沒時間的

• 全基浩

  干什么工作

• ask_kUa6A4

  流水線工人

• 全基浩

  那就只能控制飲食了，其他方法不可取

• 全基浩

  身高體重多少

• ask_kUa6A4

  有沒有中藥一類的可以控制

• ask_kUa6A4

  身高158體重130

• 全基浩

  是有些超重

• ask_kUa6A4

  是的

• 全基浩

  吃的很多嗎

• ask_kUa6A4

  有時候多有時候少

• ask_kUa6A4

  餓得快

• 全基浩

  要想廋下來就得管住嘴

• ask_kUa6A4

  那請問荷葉和山楂還有決明子泡茶可以喝嗎

• 全基浩

  喝是可以喝，但效果有限

• ask_kUa6A4

  好的，謝謝

• 全基浩

  不客氣

• ask_kUa6A4

  拜拜

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