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每天吃什么可以增加體重呢?

每晚吃點(diǎn)什么可以增加體重?我太瘦了,想增加點(diǎn)體重!方法最好簡(jiǎn)單點(diǎn)

ask_iX0-LU 2015-03-17 14:50:02

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

謝效賓 醫(yī)師

安居街道西岸華府衛(wèi)生室   中醫(yī)綜合科

主治疾?。杭毙晕秆?慢性胃炎,風(fēng)濕熱

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  • ask_iX0-LU

    每晚吃點(diǎn)什么可以增加體重?我太瘦了,想增加點(diǎn)體重!方法最好簡(jiǎn)單點(diǎn)

  • 謝效賓

    飲食可以嗎

  • ask_iX0-LU

    還差不多

  • 謝效賓

    大便正常嗎

  • 謝效賓

    有什么其他不舒服嗎

  • ask_iX0-LU

    正常

  • ask_iX0-LU

    我好像是天生就瘦

  • 謝效賓

    多大年齡,身高體重多少

  • ask_iX0-LU

    22了54公斤

  • 謝效賓

    身高

  • 謝效賓

    方便發(fā)個(gè)舌苔圖片嗎

  • ask_iX0-LU

    一米七左右吧

  • ask_iX0-LU

    我舌頭從去年八月份就開(kāi)始不正常很白

  • 謝效賓

    偏瘦,10%

  • ask_iX0-LU

    吃了很多藥也沒(méi)效果

  • 謝效賓

    方便發(fā)個(gè)圖片嗎

  • ask_iX0-LU

    我在上班不好照

  • ask_iX0-LU

    就是那種表面有層白色像豆腐渣一樣的東西能刮下來(lái)

  • 謝效賓

    22歲偏瘦一點(diǎn)如果沒(méi)有什么癥狀應(yīng)該沒(méi)有多大問(wèn)題

  • 謝效賓

    舌苔可以吃的中藥調(diào)理

  • ask_iX0-LU

    中藥吃了,很多沒(méi)有效果,我就沒(méi)管他了

  • 謝效賓

    尤其內(nèi),必有其外,舌苔是內(nèi)因的外在表現(xiàn),服藥效果不好是不對(duì)癥

  • 謝效賓

    口氣大嗎

  • ask_iX0-LU

    等一下

  • ask_iX0-LU

    口氣一般吧

  • ask_iX0-LU

    那我吃點(diǎn)什么藥???可以好啊

  • ask_iX0-LU

    我們當(dāng)?shù)赜忻闹嗅t(yī)我都看過(guò)了,還是沒(méi)效果

  • 謝效賓

    一般不需要吃,少吃辛辣油膩的飲食,多吃的山藥,可以泡點(diǎn)薄荷葉做茶飲

  • 謝效賓

    胖、瘦與飲食,運(yùn)動(dòng)量及個(gè)人遺傳、脾氣秉性都有關(guān)系

  • ask_iX0-LU

    我爸,我爺爺都瘦我能胖起來(lái)嗎?

  • 謝效賓

    放寬心情,調(diào)節(jié)飲食應(yīng)該可以

  • ask_iX0-LU

    我想我每天晚飯后煮兩個(gè)雞蛋吃會(huì)有點(diǎn)效果嗎

  • 謝效賓

    雞蛋難消化,應(yīng)該早晨吃,如果消化不好,舌苔更加重

  • ask_iX0-LU

    早上我沒(méi)時(shí)間吃

  • 謝效賓

    中午也可以

  • ask_iX0-LU

    就晚上不行?

  • 謝效賓

    雞蛋高蛋白,不增胖,

  • ask_iX0-LU

    那我吃什么可以增胖有可以晚上吃的

  • 謝效賓

    你舌苔不正常,晚上盡量不要服用生冷油膩的飲食,多吃高淀粉的飲食

  • ask_iX0-LU

    哪些屬于高淀粉?

  • 謝效賓

    面食,糕點(diǎn)等放松心情,多吃多睡,自然變胖

  • ask_iX0-LU

    嗯好的

  • ask_iX0-LU

    謝謝

  • 謝效賓

    不客氣,希望能給你起到幫助

  • ask_iX0-LU

    嗯嗯

  • 謝效賓

    如果有什么問(wèn)題,可以再提,

  • 謝效賓

    如果沒(méi)有什么問(wèn)題,那么再見(jiàn),祝你健康

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