男，18，肌肉型大腿想瘦下來，怎么瘦啊，求解
城西鄉(xiāng)衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾病：小兒感冒,小兒頑固腹瀉,發(fā)熱驚厥
ask_702162
男，18，肌肉型大腿想瘦下來，怎么瘦啊，求解？？？？？
李再良
做壓腿鍛煉
具體怎么作喲
以前體育老師上課教的，把腿放高，然后彎腰
要做好多個最合適呢
逐步加量，至每天30個
還有其他的什么建議喲
沒了
展開全部內容
