懷孕四個月脫發(fā)嚴重怎么辦？

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• ask_709138

  現(xiàn)在懷孕四個月了。每天早上梳頭都會掉好多頭發(fā)。該怎么辦啊？

• 文英

  您好，請問您的年齡，頭發(fā)愛起油嗎？

• ask_709138

  25歲了。有點油。不多

• 文英

  以前染燙的多嗎？

• ask_709138

  不多，以前差不多一年一次。做過兩三次?，F(xiàn)在有快兩年沒做頭發(fā)了

• 文英

  嗯，那我給您說幾點，您可以慢慢改善

• ask_709138

  嗯嗯。

• 文英

  少吃刺激性食物，避免吃過多的糖，鹽，油，尤其是含防腐劑的膨化食品

• 文英

  每天按摩頭皮，從前往后用十指輕輕按摩，保證睡眠質(zhì)量

• ask_709138

  哦，有沒有現(xiàn)在懷孕也能吃的，增發(fā)的食物

• 文英

  保持頭發(fā)清爽濕潤

• 文英

  那您只能吃些黑芝麻黑米了，養(yǎng)發(fā)護發(fā)不能著急

• ask_709138

  嗯嗯。這能天天吃嗎？

• 文英

  可以的

• ask_709138

  恩，黑豆孕婦能吃嗎？黑豆是補腎的嗎？

• 文英

  還可以吃一些枸杞

• 文英

  可以吃的

• ask_709138

  哦。泡茶喝嗎？

• 文英

  嗯，也可以熬粥，最后再加枸杞

• ask_709138

  哦，謝謝您了

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