頸椎病多年該用什么方法調(diào)理？

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• ask_339310

  男, 40個月。頸椎病多年，該用什么方法調(diào)理，或者有好的藥劑

• 潘宏祥

  您好

• 潘宏祥

  做過檢查

• 潘宏祥

  確定是頸椎病

• ask_339310

  是多年的

• 潘宏祥

  核磁共振成像和ct做過嗎

• ask_339310

  中間看過中醫(yī)，好過一段時間，但是年齡大了又復(fù)發(fā)，工作習(xí)慣，加上忙

• ask_339310

  身體較胖，平時活動不多

• 潘宏祥

  日常生活需要注意的問題：l、 注意平時頸部功能鍛煉，經(jīng)常鍛煉可緩解疲勞。作頸部輕柔活動及上肢運動，有利于頸、肩肌肉弛張的調(diào)節(jié)和改善血循環(huán)。 2、 合理調(diào)整睡枕高度，避免高枕睡眠的不良習(xí)慣。在睡眠時，宜用平板床，枕頭高度適當(dāng)，不讓頭部過伸或過屈。 3、預(yù)防頸部外傷，工作或生活中要注意防止頸部的挫傷。 4、 長期伏案工作者，應(yīng)定時改變頭部體位或定時活動頸部以防勞損。一定要注意解決經(jīng)常低頭的問題，經(jīng)常低頭而且保持一個固定的位置是對頸椎損害最大的。 5、 注意頸肩部保暖,避免風(fēng)寒刺激,避免反復(fù)落枕。 6、 飲食上可經(jīng)常食用胡桃、山萸肉、熟地、黑芝麻、當(dāng)歸等有強(qiáng)壯筋骨、補(bǔ)腎益髓的藥膳，延緩骨刺的生成。

• ask_339310

  有沒有什么療效好的藥劑可以幫助治療

• 潘宏祥

  口服藥物可以選擇如下：（最多選擇2腫） 頸舒顆粒：麻木明顯的可以選擇； 彌可保片：有麻木的可以選擇口服； 頸復(fù)康顆粒：疼痛明顯的可以選擇； 布洛芬緩釋膠囊（聯(lián)邦制藥）：嚴(yán)重疼痛時候臨時止痛口服。 仙靈骨葆膠囊：有骨質(zhì)增生的情況可以選用。 氟桂利嗪膠囊、尼莫地平片—頭暈可以選擇

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