脖子酸痛常常低頭做作業(yè)導(dǎo)致得了頸椎病怎樣治療？

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• ask_255791

  女, 17歲。脖子酸痛常常低頭做作業(yè)導(dǎo)致得了頸椎病

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_255791

  你好

• 在線醫(yī)生

  頸部疼痛有多久了

• ask_255791

  好幾年了

• 在線醫(yī)生

  還有別的不適嗎，

• 在線醫(yī)生

  如肩背部疼痛或者雙上肢疼痛麻木呢

• 在線醫(yī)生

  頭暈

• ask_255791

  對(duì)對(duì)對(duì)

• ask_255791

  都會(huì)有

• ask_255791

  肩背部有時(shí)候會(huì)很痛

• 在線醫(yī)生

  早期只會(huì)引起頸部疼痛，長(zhǎng)期壓迫神經(jīng)根可以可以引起肢體麻木，

• ask_255791

  有時(shí)候壓力大常常睡不著

• ask_255791

  那怎么辦

• 在線醫(yī)生

  之前做過檢查嗎

• ask_255791

  做過

• ask_255791

  醫(yī)生說是頸椎出問題了

• 在線醫(yī)生

  恩那，拍的片子還是磁共振

• 在線醫(yī)生

  你這種癥狀是頸椎病的典型癥狀

• 在線醫(yī)生

  有沒有做過治療呢

• ask_255791

  拍的是片子

• ask_255791

  做過 但是都中斷了

• 在線醫(yī)生

  治療后有沒有緩解呢

• ask_255791

  沒有

• 在線醫(yī)生

  嗯哪，這樣我給你幾點(diǎn)建議

• 在線醫(yī)生

  頸椎病是一個(gè)慢性病，你按我的建議長(zhǎng)期堅(jiān)持，不僅可以緩解目前的癥狀還可以減少?gòu)?fù)發(fā)

• 在線醫(yī)生

  1.注意休息，保暖，保持正確的坐姿，避免久坐和勞損，禁忌負(fù)重，平臥硬板床，枕頭不要過高和過低過軟，高度以你拳頭的1.5倍高為適宜

• 在線醫(yī)生

  2.可以熱敷理療，牽引！針灸，推拿按摩！局部可以貼點(diǎn)膏藥

• 在線醫(yī)生

  3可以口服活血化瘀藥如大活絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥如甲鈷胺！非甾體類藥物如雙氯芬酸鈉！

• 在線醫(yī)生

  4.可以增加羽毛球運(yùn)動(dòng)，頸椎病的克星，必要時(shí)可以進(jìn)一步檢查頸椎磁共振

• 在線醫(yī)生

  不再了嗎，沒有什么問題的話我就關(guān)閉了

• 在線醫(yī)生

  由于你長(zhǎng)時(shí)間沒有回復(fù)，我就關(guān)閉了，以后有什么問題可以隨時(shí)咨詢我，祝你早日康復(fù)，再見

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