學(xué)習(xí)壓力大很迷茫怎么辦？

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• ask_OSekS8

  學(xué)習(xí)壓力大，迷茫 找不到方向

• 高希翠

  您好

• ask_OSekS8

  高醫(yī)生好

• ask_OSekS8

  普通的大三學(xué)生 壓力大 學(xué)習(xí)找不到方向

• 高希翠

  大三的時候，面臨升學(xué)壓力，和社會、家庭的期盼，無形當(dāng)中自己會不斷給自己施壓

• 高希翠

  這個時候，可以到咨詢機(jī)構(gòu)，做個減壓練習(xí)

• ask_OSekS8

  我的壓力是外界的

• ask_OSekS8

  心里累的不行

• ask_OSekS8

  我們宿舍的都是學(xué)霸 不論有課沒課每天六點多就起來了 晚上九點多才回來

• 高希翠

  嗯，氣氛中彌漫著壓力

• 高希翠

  自己可以網(wǎng)絡(luò)上搜索呼吸放松療法

• ask_OSekS8

  別人起床 自己睡 心里肯定睡不下去就起來了 起來又迷茫的不知道干嘛

• 高希翠

  ***就可以搜到教程，跟著學(xué)習(xí)一下

• 高希翠

  學(xué)會之后，每天早晚各做20分鐘

• 高希翠

  這樣調(diào)理一星期

• ask_OSekS8

  嗯嗯

• ask_OSekS8

  考研好還是工作好呢

• 高希翠

  如果感覺自我調(diào)理有困難，您可以電話聯(lián)系我

• ask_OSekS8

  好的

• 高希翠

  很多的事情，并不能單純的用好和壞來，界定

• 高希翠

  如果想和我一塊兒分析的話，也可以用電話的方式

• ask_OSekS8

  馬上上課了 下課了吧

• 高希翠

  好的，有需要可以隨時聯(lián)系我…好好學(xué)習(xí)，再見

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