手麻、頭暈、腰痛等情況要怎么辦？

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• ask_698993

  男，60歲。經(jīng)常出現(xiàn)手麻，頭暈，腰痛，頸部肩部痛，但每天又離電腦辦公，怎么辦

• 高山雨

  您好！很高興為您服務(wù)！

• ask_698993

  謝了

• 高山雨

  在嗎

• 高山雨

  您好！這種情況主要是由于您長(zhǎng)期久坐低頭引起

• 高山雨

  平時(shí)要保持良好的坐姿

• ask_698993

  但沒辦法，每天對(duì)著電腦編輯

• 高山雨

  長(zhǎng)期久坐低頭最容易引起頸椎腰椎問題

• ask_698993

  喔

• 高山雨

  也就是所說的職業(yè)病

• 高山雨

  保持良好的坐姿

• ask_698993

  好

• 高山雨

  有時(shí)間練練頸椎操

• 高山雨

  用頭寫米字

• ask_698993

  謝謝，好的

• 高山雨

  局部熱敷

• 高山雨

  按摩

• 高山雨

  可以貼貼膏藥口服活血化瘀的藥

• 高山雨

  活血為主

• 高山雨

  平時(shí)枕頭一拳頭高為宜

• ask_698993

  什么膏藥

• ask_698993

  枕頭都不高

• 高山雨

  膏藥品種很多，試試萬通筋骨貼

• 高山雨

  腰椎避免負(fù)重彎腰

• 高山雨

  坐久了起來活動(dòng)活動(dòng)

• 高山雨

  三分治七分養(yǎng)

• ask_698993

  記下了

• 高山雨

  治療的同時(shí)一定注意保養(yǎng)

• 高山雨

  這是個(gè)慢性病慢慢調(diào)理

• 高山雨

  養(yǎng)成好的習(xí)慣才能保證病情不再發(fā)展

• 高山雨

  您還有問題嗎？

• 高山雨

  還在嗎？

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