蜂蜜斷食減肥法靠譜嗎？

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• ask_8pmA8s

  蜂蜜斷食減肥法靠譜嗎？

• 王海俠

  您好！請(qǐng)問有什么可以幫您！

• ask_8pmA8s

  蜂蜜斷食減肥法靠譜嗎？

• 王海俠

  蜂蜜斷食？

• ask_8pmA8s

  對(duì)

• 王海俠

  聽著就不靠譜。

• ask_8pmA8s

  兩天斷食喝蜂蜜水，兩天正常吃飯……

• 王海俠

  這個(gè)方法不可取。

• 王海俠

  會(huì)傷害身體的。

• ask_8pmA8s

  ??？

• ask_8pmA8s

  ***百科上說，對(duì)身體好，，排毒……

• ask_8pmA8s

  說每月一次，

• 王海俠

  您今年多大？

• ask_8pmA8s

  18

• 王海俠

  不要用。兩天不吃東西會(huì)傷胃的。

• 王海俠

  不要肥沒減成，身體搞壞了。

• 王海俠

  再說，一個(gè)月一次，也沒有什么用處的。

• ask_8pmA8s

  那喝中藥調(diào)肝減肥可以嗎？

• 王海俠

  這都不可靠的，親

• ask_8pmA8s

  去找老中醫(yī)把脈喝湯藥也不靠譜嗎？

• 王海俠

  減肥，吃中藥沒多少用的。

• ask_8pmA8s

  那怎么辦呀……  

• 王海俠

  關(guān)于減肥，我的意見是：控制飲食 運(yùn)動(dòng)才最靠譜！不推薦任何減肥藥！

• ask_8pmA8s

  每天最少吃多少才能不傷身體？

• 王海俠

  每餐吃七分飽。

• 王海俠

  再加上運(yùn)動(dòng)。慢跑就可以。半小時(shí)以上。

• ask_8pmA8s

  我每天上課下課滿校園跑，都走一萬多步，這個(gè)運(yùn)動(dòng)量夠不夠??？

• 王海俠

  走路沒用，至少是慢跑，才有用。一次持續(xù)半小時(shí)以上。

• ask_8pmA8s

  會(huì)不會(huì)越跑腿越粗？

• 王海俠

  這個(gè)不會(huì)的。只會(huì)跑掉贅肉，

• ask_8pmA8s

  嗯嗯，謝謝醫(yī)生

• 王海俠

  不用謝的。

• 王海俠

  要下決心，親。

• ask_8pmA8s

  對(duì)了！

• 王海俠

  還有事嗎？

• ask_8pmA8s

  一個(gè)月能瘦多少斤??？

• 王海俠

  這個(gè)沒有具體數(shù)值的。

• 王海俠

  這是個(gè)堅(jiān)持的問題。

• ask_8pmA8s

  堅(jiān)持的好的話，一個(gè)月可以瘦10斤嗎？

• 王海俠

  如果您能堅(jiān)持，應(yīng)該沒問題的。

• ask_8pmA8s

  嗯嗯??

• ask_8pmA8s

  我會(huì)努力的??

• 王海俠

  加油。

• 王海俠

  千萬莫亂吃減肥藥！

• ask_8pmA8s

  是！

• ask_8pmA8s

  好

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