每次剩自己一個(gè)人的時(shí)候心里都特別煩躁怎么辦？

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• ask_BhArBQ

  每次剩自己一個(gè)人的時(shí)候心里都特別煩躁

• ask_BhArBQ

  每次剩自己一個(gè)人的時(shí)候心里都特別煩躁 孤獨(dú)感太嚴(yán)重了 我好害怕自己一個(gè)人 感覺整個(gè)世界都拋棄了我

• 李欣

  是不是最近遇到什么事情了？

• ask_BhArBQ

  我去年一年都和我對(duì)象在一起 這幾天來這邊工作了

• ask_BhArBQ

  每天都想和他打電話 每天都想回去找他

• ask_BhArBQ

  他不理我 我就覺得他不想要我了

• ask_BhArBQ

  我感覺好累 好想和他在一起

• ask_BhArBQ

  心口特別壓抑 誰也睡不好 吃也吃不好 整個(gè)人都好累

• ask_BhArBQ

  困了 也睡不著 時(shí)時(shí)刻刻都在想他

• 李欣

  你是說，這幾天和男友分開了，一個(gè)人在適應(yīng)工作和生活的時(shí)候出現(xiàn)了困難，也非常的想念男朋友，但是你給他打電話，想回去找他的時(shí)候，他都回絕了你。所以你面臨的是：新生活的適應(yīng)和男朋友對(duì)你的冷漠。

• 李欣

  是這樣嗎

• ask_BhArBQ

  嗯 差不多

• ask_BhArBQ

  他也不是不理我 只是不像我的感覺這么強(qiáng)烈

• ask_BhArBQ

  我放假回去找他 他沒有拒絕我

• 李欣

  他還是關(guān)心你的，但是關(guān)心的程度沒有達(dá)到你的期望值，對(duì)嗎

• ask_BhArBQ

  嗯

• 李欣

  那么，你現(xiàn)在面對(duì)的是：新生活的適應(yīng)和對(duì)男朋友表示關(guān)心的期望值，兩個(gè)問題造成了你現(xiàn)在的心情煩躁。

• ask_BhArBQ

  我想讓他來我這 他還是猶猶豫豫不來

• 李欣

  對(duì)嗎

• ask_BhArBQ

  對(duì)

• 李欣

  好的，那么你想要什么樣的生活呢？

• ask_BhArBQ

  我想讓他也來我的城市上班

• ask_BhArBQ

  他總是猶猶豫豫的

• 李欣

  就剛才我們面對(duì)的問題來講，你希望他們?cè)趺锤淖?，才是你想要的?p>

• ask_BhArBQ

  我想過日出而作 日落而息的生活

• ask_BhArBQ

  兩個(gè)人在一起

• 李欣

  那怎么做，才會(huì)兩個(gè)人在一起， 并且可以都快樂的生活？

• ask_BhArBQ

  好累

• ask_BhArBQ

  不知道

• ask_BhArBQ

  我想回自己的家 也想和他在我們倆的家

• ask_BhArBQ

  我感覺自己適應(yīng)不了這個(gè)社會(huì) 太虛偽了

• ask_BhArBQ

  每個(gè)人都太假

• ask_BhArBQ

  如果沒有家人 或許我早就離開這個(gè)世界了

• 李欣

  確實(shí)，因?yàn)楝F(xiàn)在你面臨的困難，對(duì)于你來說，是比較艱難的。但是，我剛才詢問你，你希望的生活，是需要你自己來建造的，所以你要有足夠的動(dòng)力來挑戰(zhàn)出現(xiàn)在你面前的阻礙，這樣才可以得到你希望的生活。

• 李欣

  你是否信心，面對(duì)你現(xiàn)在的困難并且將困難擊??？

• ask_BhArBQ

  我跟他說過很多次 讓他過來 以至于我現(xiàn)在跟他說讓他過來 他都跟我發(fā)脾氣

• ask_BhArBQ

  我已經(jīng)感覺很累 不想面對(duì)任何事情

• ask_BhArBQ

  我對(duì)生活一點(diǎn)希望都沒有 只不過是家里人希望我在這上班

• 李欣

  如果你真的不愿意改變和面對(duì)，你的意志力不夠強(qiáng)大，那么任何人都幫不了你。因?yàn)樾凶咴诼飞系娜?，是你自己?p>

• ask_BhArBQ

  我應(yīng)該怎么跟他說 才能讓他過來

• ask_BhArBQ

  我到底應(yīng)該怎么做

• 李欣

  你現(xiàn)在有信心面對(duì)挑戰(zhàn)了嗎

• ask_BhArBQ

  真累

• ask_BhArBQ

  他在家沒有工作 我說讓他來我這 他總是墨跡不來

• ask_BhArBQ

  每次答應(yīng)我 每次都不來

• ask_BhArBQ

  我自己在這還特別想他

• ask_BhArBQ

  我想讓我倆有個(gè)穩(wěn)定的收入

• 李欣

  是的，在生活中，給你的反饋都是讓你有挫敗感的，沒有給到你正向和積極的反饋，所以你會(huì)很累，這點(diǎn)可以理解嗎？

• ask_BhArBQ

  嗯

• ask_BhArBQ

  我已經(jīng)好久沒聽到鼓勵(lì)的話了

• ask_BhArBQ

  跟他在一起我真的好累 可是我舍不得放手

• ask_BhArBQ

  我覺得我們可以走向很好的生活的

• ask_BhArBQ

  我一直相信他可以給我一個(gè)很好的未來

• 李欣

  所以，生活致使你現(xiàn)在變得很累，但是我相信你是希望擁有幸福未來，否則你也不會(huì)來這里咨詢，對(duì)不對(duì)？

• ask_BhArBQ

  他每次都是打擊我

• ask_BhArBQ

  嗯

• ask_BhArBQ

  對(duì)

• ask_BhArBQ

  我對(duì)他一直抱著很大的希望

• ask_BhArBQ

  他總是一副玩世不恭的態(tài)度

• ask_BhArBQ

  他已經(jīng)24了 應(yīng)該有一個(gè)穩(wěn)定的工作

• ask_BhArBQ

  他總是覺得這些都是小事 可是我一直覺得生命很短暫 每一刻都該是美好的

• 李欣

  非常好，你在逐漸的尋找信心。但是有一個(gè)問題，在你現(xiàn)在面臨的戀愛問題上，你一直表達(dá)的是希望他進(jìn)行改變，對(duì)他保著希望來讓他給你一個(gè)未來。

• ask_BhArBQ

  嗯

• 李欣

  戀愛是兩個(gè)人的事情，對(duì)不對(duì)

• ask_BhArBQ

  我就想知道 在這份感情上 我是不是有問題

• ask_BhArBQ

  我到底哪里做錯(cuò)了

• 李欣

  非常好，你開始自省了，這是一個(gè)很好的進(jìn)步。

• ask_BhArBQ

  我害怕我一直一廂情愿 最后握的他太緊 最后他會(huì)走的更快

• ask_BhArBQ

  我害怕我一直一廂情愿 最后握的他太緊 最后他會(huì)走的更快

• 李欣

  你來考慮一下，戀愛是一個(gè)人的事情，還是兩個(gè)人的事情？

• ask_BhArBQ

  我真的很愛很愛他

• ask_BhArBQ

  兩個(gè)人

• 李欣

  那么，現(xiàn)在對(duì)于你來講，你可以照顧好自己?jiǎn)幔?p>

• ask_BhArBQ

  我很珍惜我們倆的感情 我害怕失去

• 李欣

  你可以有能力，先讓你自己幸福起來嗎？

• ask_BhArBQ

  我可以照顧好自己

• ask_BhArBQ

  我在認(rèn)識(shí)他之前我非常有能力照顧好自己

• ask_BhArBQ

  以及我的父母

• 李欣

  但是認(rèn)識(shí)他之后，你開始變得依賴他。是嗎

• ask_BhArBQ

  嗯

• ask_BhArBQ

  我每件事情都想得到他的意見

• ask_BhArBQ

  因?yàn)檎J(rèn)識(shí)他的時(shí)候他跟我說 如果自己拿不定主意的時(shí)候就跟他說 現(xiàn)在我變得沒有主見

• 李欣

  慢慢變得自己不去成長(zhǎng)了，也就是你現(xiàn)在的狀態(tài)，你害怕甚至不想去面對(duì)現(xiàn)在你自己的新環(huán)境，新工作。舉例來說，一個(gè)一直索要愛的人，最后只會(huì)讓對(duì)方更累，因?yàn)閷?duì)方在不斷給與，卻沒有回報(bào)的。

• ask_BhArBQ

  是我在索取么

• 李欣

  反過來說，如果你慢慢成長(zhǎng)起來，當(dāng)你心中的愛越來越多的時(shí)候，那么就想是陽光一樣，任何人都會(huì)喜歡太陽般的你

• ask_BhArBQ

  現(xiàn)在我覺得我的生活上一直有一朵烏云

• 李欣

  努力，將你的烏云打散

• ask_BhArBQ

  我覺得他就是我生活的全部

• ask_BhArBQ

  我知道這樣不對(duì)

• 李欣

  戀愛是兩個(gè)人的事情，但是讓你自己連自己都處理不好的時(shí)候，兩個(gè)人的事情，就更不可能處理好

• ask_BhArBQ

  我每天都想見到他 我自己都害怕這樣的我

• ask_BhArBQ

  我應(yīng)該怎么做我們倆才能越來越好

• 李欣

  因?yàn)槟銢]有適應(yīng)新生活，你還是覺得在他身上可以找到慰藉

• ask_BhArBQ

  我真的好害怕我們倆分手

• 李欣

  那么就要先強(qiáng)大自己

• ask_BhArBQ

  我應(yīng)該怎么做

• 李欣

  把自己變成大樹，變成太陽

• 李欣

  你現(xiàn)在在上班嗎？

• ask_BhArBQ

  沒有 我今天夜班

• ask_BhArBQ

  我現(xiàn)在對(duì)他應(yīng)該怎么做

• 李欣

  好的，首先，先從自身完善。我們剛才一致認(rèn)可了，戀愛是兩人的，所以要每個(gè)人都強(qiáng)大，才可以。你現(xiàn)在做一下晚上上班要做的事情，兩個(gè)任務(wù)就可以。夜班的時(shí)候完成計(jì)劃。這樣工作上來說會(huì)給你正面反饋，給你建立信心。

• 李欣

  另外，你去找自己的好朋友5個(gè)，讓他們分別說出你的優(yōu)點(diǎn)，不許有重復(fù)的優(yōu)點(diǎn)。

• ask_BhArBQ

  我現(xiàn)在不管干什么做什么都覺得心里空空的 干什么都不開心

• 李欣

  這點(diǎn)是從別人的眼光角度，給你支持的信心

• 李欣

  你要學(xué)會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)的來建立自信，回到以前那個(gè)陽光的女孩

• ask_BhArBQ

  我真的好懷念以前 愛憎分明 覺得所有的事情只要笑笑沒什么大不了的自己 我朋友都來跟我說 你怎么不像以前那么灑脫了

• 李欣

  所以，加油，讓以前的那個(gè)你，慢慢地回到你的身體里

• ask_BhArBQ

  我這樣做 我倆會(huì)慢慢好起來么

• ask_BhArBQ

  我怕他厭倦我

• ask_BhArBQ

  討厭我 最后慢慢離開我

• 李欣

  你想啊，所有人都會(huì)喜歡陽光的

• ask_BhArBQ

  嗯

• 李欣

  那么，你只要讓以前的你回來，你們的戀愛就會(huì)向以前一樣幸福的

• ask_BhArBQ

  真的么

• ask_BhArBQ

  我到底是什么原因 才變成現(xiàn)在這樣的

• 李欣

  因?yàn)橐郧暗哪愫湍銈兊膽賽鄱际切腋５?。所以讓自己回到健康的自己。戀愛就?huì)健康了。

• 李欣

  建議你回顧一下我們剛才的交流信息，這樣有利于你的思想沉淀，好好吸收一下。

• ask_BhArBQ

  唉 我會(huì)好好想想的

• ask_BhArBQ

  謝謝

• ask_BhArBQ

  以后怎么找你

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