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您好，心理精神緊張，求指
在線醫(yī)生
ask_uz2v9Q
您好，心理精神緊張，求指導
在線醫(yī)生
您好
ask_uz2v9Q
你好
ask_uz2v9Q
心理緊張，一說話就條件反射性的結巴
在線醫(yī)生
您多大了
ask_uz2v9Q
口吃
ask_uz2v9Q
23
ask_uz2v9Q
男
ask_uz2v9Q
從小學的
在線醫(yī)生
從小學就口吃嗎
ask_uz2v9Q
小時候還強點，
ask_uz2v9Q
主要是初中開始
在線醫(yī)生
您現(xiàn)在工作，還是學習？
ask_uz2v9Q
剛畢業(yè)，參加工作
在線醫(yī)生
從事什么工作啊
ask_uz2v9Q
現(xiàn)在連打電話 ’喂’都要費很大勁
在線醫(yī)生
經(jīng)常需要和人打交道嗎
ask_uz2v9Q
平時聊天的時候沒事
在線醫(yī)生
您這種情況主要是，由于自信心不足，引起的。
ask_uz2v9Q
就是正式打電話的時候
ask_uz2v9Q
是的
ask_uz2v9Q
自信確實不足
在線醫(yī)生
工作多長時間
ask_uz2v9Q
工作半年了吧
在線醫(yī)生
和單位同事處的怎么樣
ask_uz2v9Q
和同事相處還可以
在線醫(yī)生
你現(xiàn)在主要的問題就是培養(yǎng)自信。
ask_uz2v9Q
如果能改，我愿意付出任何代價
ask_uz2v9Q
怎么培養(yǎng)自信呢
在線醫(yī)生
您不必付出任何代價
在線醫(yī)生
關鍵是您得努力去做
在線醫(yī)生
您只要行動就可以。
ask_uz2v9Q
特別是領導和長輩給我打電話的時候
ask_uz2v9Q
特別嚴重
在線醫(yī)生
嗯
ask_uz2v9Q
同事 朋友什么的都還好
在線醫(yī)生
我教您幾個方法。
ask_uz2v9Q
嗯 好
在線醫(yī)生
首先，每天，要把自己，收拾的，干凈利落。注意自己的穿著要得體。
ask_uz2v9Q
沒問題
在線醫(yī)生
其次，多找自己的優(yōu)點
在線醫(yī)生
哪怕只有一點點
在線醫(yī)生
能做到嗎
ask_uz2v9Q
他們說我優(yōu)點的時候 能說出好多
在線醫(yī)生
關鍵是你自己找
ask_uz2v9Q
我自己找的時候 都覺得沒什么
在線醫(yī)生
三。每天對自己，說幾句肯定句
在線醫(yī)生
比如說，我能行，我能做到，我很棒。
ask_uz2v9Q
剛才我說了一下 心里微微一顫
在線醫(yī)生
每天都要說
ask_uz2v9Q
好
ask_uz2v9Q
我行
在線醫(yī)生
再給您推薦一部。電影
ask_uz2v9Q
好的
在線醫(yī)生
英國大片
在線醫(yī)生
這是一個真實的故事
ask_uz2v9Q
好
在線醫(yī)生
國王的演講
ask_uz2v9Q
好的
在線醫(yī)生
講的就是一個，患有口吃的國王，最后如何做到流利的演講？
ask_uz2v9Q
小時候 我很驕傲
在線醫(yī)生
你先天條件比他好多了。
在線醫(yī)生
你現(xiàn)在依然可以驕傲。
ask_uz2v9Q
因為從小我的家庭條件就很好，
ask_uz2v9Q
長大后 我感覺 沒什么
在線醫(yī)生
重要的是戰(zhàn)勝自己
ask_uz2v9Q
我能行
在線醫(yī)生
以上，我跟你說的希望你能夠踐行。
ask_uz2v9Q
還有 怎么慢慢改口吃
在線醫(yī)生
自信有了，口吃就會慢慢的改掉
在線醫(yī)生
另外還要多練習。
ask_uz2v9Q
當我為別人憤憤不平的時候 我說話不口吃
在線醫(yī)生
電影里都有
ask_uz2v9Q
好的，，
在線醫(yī)生
先堅持，1-2周你可以再來找我
ask_uz2v9Q
國王的演講 對吧
ask_uz2v9Q
好的 會的
在線醫(yī)生
是的
在線醫(yī)生
相信自己。
在線醫(yī)生
加油
ask_uz2v9Q
我能行
在線醫(yī)生
好的再見親
ask_uz2v9Q
再見
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