想減肥有什么方法嗎？

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• ask_85F613

  醫(yī)生。我想減肥。能給我推薦點方法嗎

• 在線醫(yī)生

  您好

• 在線醫(yī)生

  可以針灸拔罐

• 在線醫(yī)生

  第二個是節(jié)食加運動，晚上少吃

• 在線醫(yī)生

  喝山楂荷葉泡水，促進消化代謝

• ask_85F613

  針糾貴啊

• 在線醫(yī)生

  一百左右一次呢

• 在線醫(yī)生

  拔罐很便宜的

• ask_85F613

  多少錢

• ask_85F613

  讓我瘦上三十近

• 在線醫(yī)生

  二三十吧

• 在線醫(yī)生

  每個地方收費不一樣呢

• ask_85F613

  沒有那么便宜吧

• ask_85F613

  還有什么方法呢

• ask_85F613

  我現(xiàn)在高三，住校

• ask_85F613

  沒有條件

• 在線醫(yī)生

  運動最實惠

• 在線醫(yī)生

  晚上少吃

• ask_85F613

  沒有時間

• 在線醫(yī)生

  那就少吃

• ask_85F613

  我現(xiàn)在150進

• ask_85F613

  我不想胖下去了

• ask_85F613

  你給給我推薦點食譜什么的嗎

• 在線醫(yī)生

  早上餐量減半，中午正常吃，晚上少吃，用山楂荷葉泡水喝

• ask_85F613

  額

• 在線醫(yī)生

  怎么呢

• ask_85F613

  能具體點嗎

• 在線醫(yī)生

  就按您現(xiàn)在飯量去調(diào)整就可以，早上一杯牛奶或豆?jié){，加幾片面包或餅干，中午就按現(xiàn)在的飯量吃，晚上喝粥，不要吃主食

• ask_85F613

  能減下來嗎？

• 在線醫(yī)生

  不然呢，難道還是開玩笑嗎

• ask_85F613

  一個月能瘦多少

• 在線醫(yī)生

  6～10斤左右

• ask_85F613

  哦哦

• 在線醫(yī)生

  您還有問題嗎

• ask_85F613

  無

• ask_85F613

  醫(yī)生

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