脾氣急躁愛(ài)發(fā)脾氣怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_523079

  女, 27歲。女, 27歲。心理知詢，女，27歲，脾氣急躁，愛(ài)發(fā)脾氣

• 達(dá)粉會(huì)

  你好。我是心理科醫(yī)生達(dá)醫(yī)生。

• ask_523079

  你好

• 達(dá)粉會(huì)

  這種狀況多久了

• ask_523079

  最近脾氣比較暴躁，感覺(jué)很煩，

• ask_523079

  就這幾天

• 達(dá)粉會(huì)

  有沒(méi)有發(fā)生什么事情

• ask_523079

  家里有些瑣事。

• 達(dá)粉會(huì)

  嗯

• 達(dá)粉會(huì)

  什么事

• ask_523079

  兩個(gè)老人爭(zhēng)吵，我?jiàn)A在她倆中間，很為難

• 達(dá)粉會(huì)

  哦

• 達(dá)粉會(huì)

  是你的父母嗎

• ask_523079

  是我婆婆，和老公的婆婆

• ask_523079

  我發(fā)現(xiàn)最近我對(duì)兒子少了很多耐心。還打了兒子，現(xiàn)在心里很內(nèi)疚，感覺(jué)對(duì)不起兒子

• 達(dá)粉會(huì)

  嗯

• 達(dá)粉會(huì)

  他們?yōu)槭裁闯臣埽?p>

• ask_523079

  老年人為了自己的東西，

• 達(dá)粉會(huì)

  嗯

• 達(dá)粉會(huì)

  他們?yōu)榱俗约旱臇|西。為什么你如此生氣

• ask_523079

  她非要說(shuō)她拿了她的東西，另一個(gè)又要說(shuō)她沒(méi)拿，還說(shuō)好她走，倆個(gè)都哭

• ask_523079

  所以感覺(jué)很煩。這樣的是不是一次，而是有兩三次了

• 達(dá)粉會(huì)

  哦

• 達(dá)粉會(huì)

  他們?yōu)槭裁磿?huì)住在一起呢

• ask_523079

  兒子每天回家把家里又弄的很亂，剛收拾好的屋子。

• 達(dá)粉會(huì)

  嗯

• 達(dá)粉會(huì)

  是我婆婆，和老公的婆婆

• 達(dá)粉會(huì)

  是你的奶奶，和老公的奶奶。是這樣的關(guān)系嗎

• ask_523079

  老公婆婆身體不好，所以接過(guò)來(lái)照顧，我婆婆，因?yàn)榘职謰寢尮ぷ髅Γ缅X讓我們照顧的

• ask_523079

  是的

• ask_523079

  。

• 達(dá)粉會(huì)

  哦

• 達(dá)粉會(huì)

  這樣的話。你們真的很辛苦哦

• 達(dá)粉會(huì)

  那你可以讓你的父母參與一下。幫助你一些

• ask_523079

  不在家，在外地

• 達(dá)粉會(huì)

  你的公公婆婆呢

• 達(dá)粉會(huì)

  不會(huì)幫助你們嗎

• ask_523079

  會(huì)呀，我們住在一起的，平時(shí)她們也很忙。就在昨天老公的奶奶，讓她女兒接走了，走的時(shí)候還在哭，感覺(jué)心里很不舒服

• 達(dá)粉會(huì)

  嗯。這些事情，你已經(jīng)很盡力了。看來(lái)你也是很孝順的人。

• 達(dá)粉會(huì)

  只是，有些事情，你也無(wú)法左右。

• 達(dá)粉會(huì)

  老人和你之間的年齡差異比較大。兩個(gè)老人之間的矛盾。盡量安撫就可以。最重要的是，你從來(lái)都沒(méi)有想到過(guò)，要傷害過(guò)他們

• ask_523079

  是我心里有問(wèn)題嗎？我怕又是我暴躁的脾氣會(huì)影響到兒子的身心健康

• 達(dá)粉會(huì)

  自己試著調(diào)整。意識(shí)到自己的脾氣暴躁了。稍微調(diào)整一下。

• ask_523079

  我需要怎么做？

• 達(dá)粉會(huì)

  老人都接走了

• 達(dá)粉會(huì)

  你自己也不會(huì)有那么大的壓力了

• 達(dá)粉會(huì)

  平常心。對(duì)待孩子

• ask_523079

  嗯

• 達(dá)粉會(huì)

  嗯。還有問(wèn)題嗎

• ask_523079

  沒(méi)有啦，謝謝你喲

• 達(dá)粉會(huì)

  好的。不客氣的

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