因為要經(jīng)常坐在電腦前頸椎經(jīng)常疼感覺很累怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_710137

  男，28歲。因為要經(jīng)常坐在電腦前，頸椎經(jīng)常疼，感覺很累怎么辦？

• 王澤升

  可以多動動頸椎，不要一直保持一個姿勢

• 王澤升

  可以去按摩按摩，或者針灸

• ask_710137

  有什么外力可以幫助的，比如說枕頭

• 王澤升

  睡園枕

• ask_710137

  睡園枕

• ask_710137

  ？？

• ask_710137

  是什么樣的呢

• 王澤升

  像啤酒瓶樣，可以剛好把頸部抬起

• 王澤升

  多做望頭的動作

• ask_710137

  那個有用嗎

• 王澤升

  長久堅持，有

• ask_710137

  那個枕頭就叫睡園枕啊

• 王澤升

  就是可以把頸部抬高的枕頭

• ask_710137

  嗯嗯，好的，謝謝

• 王澤升

  恩恩

• 王澤升

  不客氣

• 王澤升

  祝你生活愉快

展開全部內(nèi)容