如何讓自己的身體不要太過緊張？

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• ask_K50lJ8

  ，請問如何讓自己的身體不要太過緊張，擔心煩惱太多，正在努力克服，但還是有困難

• 于仲華

  多大年齡男女，還有其他伴隨癥狀嗎

• ask_K50lJ8

  女，24

• 于仲華

  學習還是在工作呀

• ask_K50lJ8

  在工作了

• 于仲華

  你都在什么情況下會感覺身體緊張呢，有什么表現

• ask_K50lJ8

  恩，我一心情不好或者緊張，我的右下腹就會酸痛，去醫(yī)院B超又說正常

• 于仲華

  做什么工作

• 于仲華

  還有其他表現嗎

• ask_K50lJ8

  就是比如我現在跟舍友住單間，我比較早起，老是怕吵醒他就會緊張

• ask_K50lJ8

  然后右下腹就不舒服了

• ask_K50lJ8

  我是做客服的

• 于仲華

  還會在什么情況下出現呢

• 于仲華

  請抓緊時間，跟住我回答問題以利于分析

• ask_K50lJ8

  還有生氣的時候

• 于仲華

  你的性格如何

• ask_K50lJ8

  還有不知道接下來怎么辦煩惱的時候

• ask_K50lJ8

  比較多慮

• 于仲華

  晚上睡眠還好嗎

• ask_K50lJ8

  多夢

• 于仲華

  近期情緒狀態(tài)可好，有什么生活事件影響你的心情嗎

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