為什么頭特別暈 還喜歡胡思亂想
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為什么頭特別暈 還喜歡胡思亂想
孫夢夕
你好
孫夢夕
可以復(fù)制再發(fā)一下么 我這邊沒有看到
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為什么頭特別暈 還喜歡胡思亂想
孫夢夕
這樣有多久了?
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3個(gè)月了
孫夢夕
有什么誘發(fā)因素么
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老是看人比較緊張 覺得比自己丑的的人看了都漂亮
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就是去年十月份 開始的
孫夢夕
嗯嗯
孫夢夕
沒有原因突然開始這樣的么
ask_p40CvY
不是
孫夢夕
那是什么原因呢
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買男裝 然后那個(gè)月做業(yè)績,壓力很大 然后有個(gè)同事,別人眼光都在她身上 從那以后就開始了
孫夢夕
嗯嗯
孫夢夕
是覺得自己不受關(guān)注
孫夢夕
別人受關(guān)注是么
ask_p40CvY
現(xiàn)在看人,看人都一樣 以前能看出來那個(gè)漂亮 現(xiàn)在看不出來了
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現(xiàn)在看人,看人都一樣 以前能看出來那個(gè)漂亮 現(xiàn)在看不出來了
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有這個(gè)原因吧
ask_p40CvY
看人比較緊張 感覺現(xiàn)在視力也下降了
孫夢夕
你覺得這些現(xiàn)在影響你的正常工作生活么
ask_p40CvY
恩 是的 雖然我這樣別人感覺不出來 。但是自己很難受
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恩 是的 雖然我這樣別人感覺不出來 。但是自己很難受
孫夢夕
嗯嗯
ask_p40CvY
感覺都不是以前的自己了
ask_p40CvY
醫(yī)生我這是什么狀況
ask_p40CvY
怎么頭暈 視力也下降了
ask_p40CvY
怎么頭暈 視力也下降了
孫夢夕
平時(shí)心情怎么樣
ask_p40CvY
不是特別好
ask_p40CvY
反正和以前完全不一樣
孫夢夕
比正常的偏低還是偏高?
孫夢夕
覺得自己能力怎么樣?
ask_p40CvY
什么能力
孫夢夕
不好意思我這邊來了個(gè)急診 我稍后跟您說
孫夢夕
工作能力
ask_p40CvY
感覺還是一樣 都是就覺得不是以前自己
孫夢夕
不如從前?
ask_p40CvY
工作還好 就是看見人比較緊張 然后胡思亂想 覺得我這樣 很害怕 沒有安全感
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怎么視力也下降了
ask_p40CvY
醫(yī)生我這是什么狀況
孫夢夕
我認(rèn)為您有一些焦慮抑郁方面的問題
ask_p40CvY
啊
ask_p40CvY
不會(huì)吧 為什么
孫夢夕
您說的這些都是一些表現(xiàn)
孫夢夕
但是輕微的
孫夢夕
如果不想去醫(yī)院 就通過改善生活方式調(diào)節(jié)
孫夢夕
之前那位醫(yī)生跟您說的就很好
孫夢夕
如果去醫(yī)院就去
孫夢夕
精神心理科
孫夢夕
就可以了
ask_p40CvY
我自己調(diào)節(jié) 怎么調(diào)節(jié)
ask_p40CvY
可是控制不了
ask_p40CvY
要不要去看醫(yī)生
孫夢夕
轉(zhuǎn)移注意力放松心情
孫夢夕
運(yùn)動(dòng)
孫夢夕
都可以
孫夢夕
可以嘗試一下自己調(diào)節(jié)
孫夢夕
如果不行
孫夢夕
再去醫(yī)院
ask_p40CvY
就0跑步可以嗎?
孫夢夕
可以
ask_p40CvY
我這嚴(yán)重嗎?
ask_p40CvY
一天跑多久
ask_p40CvY
要跑多久 幾個(gè)月 要不是不好了
孫夢夕
快走四十分鐘
ask_p40CvY
好吧
孫夢夕
你可以自己調(diào)節(jié)2至3周
孫夢夕
試一下
孫夢夕
你的不嚴(yán)重
孫夢夕
抱歉 我這邊急診要處理
孫夢夕
不能繼續(xù)跟您說了
ask_p40CvY
好的
ask_p40CvY
謝謝
孫夢夕
我先關(guān)閉了
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