缺鐵性貧血如何快速改善？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_955160

  女, 19歲。缺鐵性貧血，頭有時(shí)候暈，注意力不集中，虛，能不能告訴我應(yīng)該吃什么可以快速改善（食物，或者藥，）本人學(xué)生黨，長(zhǎng)期住校，有些食補(bǔ)條件不允許

• 韓士芬

  你好

• ask_955160

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_955160

  你好

• ask_955160

  女, 19歲。缺鐵性貧血，頭有時(shí)候暈，注意力不集中，虛，能不能告訴我應(yīng)該吃什么可以快速改善（食物，或者藥，）本人學(xué)生黨，長(zhǎng)期住校，有些食補(bǔ)條件不允許

• 韓士芬

  多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_955160

  半年吧

• ask_955160

  半年吧

• ask_955160

  半年吧

• ask_955160

  可能因?yàn)槿ツ暌荒暝陆?jīng)不正常（一直斷斷續(xù)續(xù)不回去，不干凈持續(xù)了一年）

• ask_955160

  半年吧

• 韓士芬

  貧血

• 韓士芬

  現(xiàn)在有什么癥狀

• 韓士芬

  血壓怎么樣

• ask_955160

  血壓上周測(cè)正常

• 韓士芬

  是多少那

• 韓士芬

  月經(jīng)正常不

• ask_955160

  呃，忘了，醫(yī)生說(shuō)正常

• ask_955160

  月經(jīng)最近三次才正常

• 韓士芬

  月經(jīng)最近量多不

• ask_955160

  頭暈，虛（稍微運(yùn)動(dòng)就累，感覺(jué)太陽(yáng)穴一直跳），手有時(shí)候抖

• ask_955160

  前三天挺多

• ask_955160

  一般五六天

• 韓士芬

  現(xiàn)在服藥了沒(méi)有

• ask_955160

  多維鐵口服溶液

• 韓士芬

  有血塊沒(méi)有

• ask_955160

  喝了一星期

• ask_955160

  有，不多

• 韓士芬

  月經(jīng)是什么顏色的

• 韓士芬

  來(lái)月經(jīng)是有沒(méi)有腹痛

• ask_955160

  血塊顏色略黑

• ask_955160

  沒(méi)有

• 韓士芬

  你這是有氣虛導(dǎo)致的

• 韓士芬

  你可以先吃點(diǎn)藥在進(jìn)行食療

• ask_955160

  嗯，而且之前差我體寒

• ask_955160

  什么藥

• 韓士芬

  食療效果慢現(xiàn)在吃點(diǎn)藥先緩解

• 韓士芬

  中醫(yī)講氣虛血郁

• 韓士芬

  你喝點(diǎn)益氣養(yǎng)血口服液和生脈飲

• 韓士芬

  你還的從飲食一塊

• 韓士芬

  可以吃點(diǎn)動(dòng)物的肝臟和血豆腐

• ask_955160

  這是藥的名字？

• 韓士芬

  這樣效果好點(diǎn)

• 韓士芬

  是的

• ask_955160

  恩，行，謝謝啦

• ask_955160

  這個(gè)一般多長(zhǎng)時(shí)間好啊

• 韓士芬

  以后慢慢注意就可以調(diào)解好的

• ask_955160

  那怎樣排體內(nèi)的毒

• 韓士芬

  人的體質(zhì)不用需要的時(shí)間也不同

• 韓士芬

  多吃蔬菜

• ask_955160

  知道了

• 韓士芬

  平時(shí)多吃大棗

• 韓士芬

  注意保暖

• ask_955160

  嗯，那這期間能不能運(yùn)動(dòng)

• ask_955160

  跑步

• ask_955160

  最近想跑步

• 韓士芬

  可以適量運(yùn)動(dòng)

• 韓士芬

  不能快跑

• ask_955160

  嗯，知道了

• ask_955160

  謝謝

• 韓士芬

  不能跑的時(shí)間太長(zhǎng)

• ask_955160

  嗯

• 韓士芬

  可以一點(diǎn)點(diǎn)

• 韓士芬

  加

• 韓士芬

  緩解后可以告訴怎么調(diào)解

• ask_955160

  怎么

• 韓士芬

  的根據(jù)情況

• 韓士芬

  這個(gè)不能太著急

• 韓士芬

  用食療合運(yùn)動(dòng)

• ask_955160

  哦，我現(xiàn)在臉黃

• ask_955160

  而且有褐色的斑

• 韓士芬

  恩這是貧血的表現(xiàn)

• 韓士芬

  平時(shí)要吃山藥大棗

• ask_955160

  行

• 韓士芬

  用枸杞和大棗泡水喝

• ask_955160

  嗯，烏雞是不是也可以

• 韓士芬

  還有多吃菜

• ask_955160

  補(bǔ)得快

• 韓士芬

  方便的話是可以的

• ask_955160

  只能放假回家

• 韓士芬

  烏雞加上當(dāng)歸

• 韓士芬

  大棗枸杞

• ask_955160

  哦

• 韓士芬

  滲

• 韓士芬

  一塊燉

• 韓士芬

  吃飯?jiān)趺礃?p>

• ask_955160

  嗯，知道了

• 韓士芬

  挑食不

• ask_955160

  不挑

• ask_955160

  飯量一般

• ask_955160

  但是在學(xué)校老想吃，雖然很飽

• 韓士芬

  慢慢來(lái)

• ask_955160

  上個(gè)月一天只吃早點(diǎn)和午飯，打算減肥來(lái)著

• 韓士芬

  不能減肥

• 韓士芬

  減肥最好的方法是

• 韓士芬

  健康的飲食加適量運(yùn)動(dòng)

• ask_955160

  哦

• ask_955160

  謝謝您

• 韓士芬

  不客氣

• ask_955160

  嗯嗯，可以

• 韓士芬

  有需要在聯(lián)系

• ask_955160

  好的

• 韓士芬

  謝謝

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