頸椎疼請教一下各位醫(yī)生該怎么看用藥還是按摩治療?平時有什么樣的注意點嘛?
ask_828168
女, 34歲。頸椎疼請教一下各位醫(yī)生該怎么看用藥還是按摩治療
周峰
經(jīng)常低頭對嗎
周峰
單純脖子疼不用檢查
周峰
買個頸椎牽引器,充氣的那種。邊牽引邊向后仰頭,注意牽引力量不要太大,慢慢恢復(fù)。每次做半個小時,配合熱敷頸部和貼奇正消痛貼。
周峰
建議你有空時多向后仰頭,每次往后仰頭保持一分鐘,一次做十到二十次。枕頭低一點,不要太高。
周峰
配合口服邁之靈和頸痛顆粒一周
周峰
不要受涼或者長期低頭
ask_828168
好的謝謝了
周峰
嗯
ask_828168
好的
周峰
嗯
展開全部內(nèi)容