頸椎變直多久才可以恢復(fù)正常
ask_916833
頸椎變直多久才可以恢復(fù)正常
陳科
多大了
陳科
完全消失還是部分
ask_916833
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
ask_916833
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
ask_916833
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
ask_916833
嚴(yán)重嗎
陳科
稍等
ask_916833
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
陳科
現(xiàn)在怎么不舒服
陳科
你多大,做什么工作的
ask_916833
沒(méi)什么不舒服
ask_916833
16
陳科
注意幾點(diǎn)
ask_916833
頭往后仰疼
陳科
不要再長(zhǎng)時(shí)間低著頭,上網(wǎng),玩手機(jī)
陳科
枕頭不睡高,脖子慢慢向后多后仰,開(kāi)始會(huì)痛,不長(zhǎng)時(shí)間低著頭后,會(huì)慢慢不痛
ask_916833
頭這樣擺不疼
ask_916833
就往后仰疼
陳科
因?yàn)檫€不是很?chē)?yán)重,加上年紀(jì)不大,恢復(fù)能力大
陳科
但是注意,不然加重,年齡增加了,恢復(fù)能力是下降的
ask_916833
用枕頭放在脖子里可以恢復(fù)嗎
陳科
枕頭不能睡高,平放一拳左右
陳科
可以放在肩膀下,每天這樣躺一個(gè)小時(shí)
ask_916833
我睡圓形枕頭
ask_916833
晚上睡覺(jué)就放在脖子里
ask_916833
直到早上
ask_916833
這樣可以恢復(fù)嗎
陳科
高度控制好
ask_916833
是用毛巾卷的
ask_916833
這樣可以嗎
陳科
可以的!用個(gè)小毛毯
ask_916833
但是睡的時(shí)后會(huì)壓扁
ask_916833
這樣可以嗎
陳科
可以的
ask_916833
大概多久才可以恢復(fù)
陳科
注意的好,半個(gè)月左右
陳科
注意的不好,繼續(xù)加重
陳科
主要是不要長(zhǎng)時(shí)間坐著,低著頭,
陳科
手機(jī)電腦少玩
ask_916833
長(zhǎng)時(shí)間著就有
ask_916833
低頭沒(méi)有
ask_916833
長(zhǎng)時(shí)間坐著
陳科
嗯,坐著其實(shí)很多時(shí)候就是低著頭的狀態(tài)
陳科
多戶(hù)外運(yùn)動(dòng)
ask_916833
一邊玩手機(jī)頭一直左右扭
陳科
不能
ask_916833
玩手機(jī)我是仰著頭玩的
陳科
少玩
ask_916833
嗯
ask_916833
聽(tīng)歌
ask_916833
可以嗎
陳科
可以的
ask_916833
嗯
ask_916833
謝謝
陳科
不客氣!
陳科
那我就關(guān)閉對(duì)話(huà)了呢
ask_916833
嗯
陳科
再見(jiàn)了
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容