性心理障礙導(dǎo)致的嚴(yán)重失眠怎么辦？

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• ask_681948

  男，17歲。性心理癥狀導(dǎo)致嚴(yán)重的失眠。。。。。。。。

• 周堰

  你好，請問有什么可以幫你？

• 周堰

  輕度失眠，可以注意增加運(yùn)動，晚上泡熱水腳，不吃煙、酒、茶、咖啡等興奮性物質(zhì)

• ask_681948

  真的是這樣

• ask_681948

  我經(jīng)常喝酒 吸煙 咖啡什么的

• ask_681948

  怪不得我經(jīng)常失眠

• 周堰

  那說明你的生活習(xí)慣不是很好

• 周堰

  你要想睡眠好，還是要改掉一些不良的習(xí)慣

• 周堰

  如果嚴(yán)重的話可以吃點(diǎn)天麻素，復(fù)方阿嬌漿等處理，在嚴(yán)重失眠可以吃點(diǎn)右左克匹隆

• 周堰

  以上為個人推薦使用，具體計量使用還需根據(jù)自己的病情到藥店或醫(yī)院實(shí)際確認(rèn)

• 周堰

  你好，請問有什么可以幫你？

• ask_681948

  這樣我會按照你的指示做

• ask_681948

  謝謝你了

• 周堰

  不用客氣，很高興為你服務(wù)

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