和老婆同房了會(huì)懷孕嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_689042

  女，19歲。總是會(huì)發(fā)脾氣，有沒有什么可以抑制自己不發(fā)脾氣呢

• 許獻(xiàn)光

  你這樣多久了？

• ask_689042

  偶爾吧 沒有多久

• 許獻(xiàn)光

  你的例假正常嗎？很多時(shí)候和內(nèi)分泌有關(guān)系的

• ask_689042

  正常

• 許獻(xiàn)光

  最近生活壓力大嗎？

• 許獻(xiàn)光

  還在？

• ask_689042

  不大啊

• 許獻(xiàn)光

  那這個(gè)和你的性格有關(guān)系

• ask_689042

  嗯嗯是的 應(yīng)該怎么辦呢

• 許獻(xiàn)光

  等待怒氣消解。研究表明，憤怒所持續(xù)的時(shí)間不超過12秒鐘，就如暴風(fēng)雨一般，爆發(fā)時(shí)摧毀一切，但過后卻風(fēng)平浪靜。所以如何度過這關(guān)鍵的12秒，讓怒氣自然消解非常重要。深呼吸，或者在心中默數(shù)10個(gè)數(shù)，當(dāng)你做完的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)你已經(jīng)沒有那么生氣了。

• ask_689042

  還有沒有更好的方法

• 許獻(xiàn)光

  將自己置身事外。想象自己的一個(gè)朋友長期被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)，無休止地加班，或被漠視。對(duì)她來說，該如何做出正確的反應(yīng)呢？列出一張清單，寫下她所可能采取的行為，然后問自己，為什么這些方法對(duì)她可行，對(duì)自己卻不可行呢？

• 許獻(xiàn)光

  這是你的性格，你不知道嗎，江上易改秉性難移

• 許獻(xiàn)光

  需要自我控制

• 許獻(xiàn)光

  還在嗎？

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