怎么增肥 一直不胖怎么辦??？

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• ask_KKY8_8

  請問怎么增肥 一直不胖 很困擾 求指導(dǎo)

• 韓苗苗

  你好

• ask_KKY8_8

  您好

• 韓苗苗

  請問你現(xiàn)在體重是多少？

• ask_KKY8_8

  請問怎么長胖點(diǎn)

• ask_KKY8_8

  116斤 22歲

• 韓苗苗

  身高呢？

• ask_KKY8_8

  身高175

• ask_KKY8_8

  一直都這樣 從來沒有長過

• ask_KKY8_8

  有什么藥物可以幫助我嗎？

• 韓苗苗

  你現(xiàn)在這個(gè)體重算是正常體重

• ask_KKY8_8

  我想增肥

• 韓苗苗

  如果想要增肥的話，可以從飲食上著手

• ask_KKY8_8

  奇怪的是 吃什么也沒用 真的

• 韓苗苗

  比如說吃一些高蛋白的

• ask_KKY8_8

  有配方或是什么嗎 我吃雞蛋 瘦肉 面包 高熱量的東西都不起作用

• ask_KKY8_8

  牛奶

• 韓苗苗

  如果是這樣的話，那應(yīng)該是體質(zhì)決定的，女孩結(jié)婚之前，體內(nèi)雌激素占主導(dǎo)地位，體重一般偏輕，偏瘦，等結(jié)婚有過寶寶后，通過孕激素的作用，體重會(huì)增加的

• 韓苗苗

  所以你現(xiàn)在不要太介意這些，身體健康才是最重要的

• ask_KKY8_8

  哦哦 這樣啊

• ask_KKY8_8

  可是我不是女生啊

• 韓苗苗

  暈

• 韓苗苗

  不好意思

• ask_KKY8_8

  是我沒有早告訴你

• 韓苗苗

  你可以增加運(yùn)動(dòng)量，男孩子肌肉發(fā)達(dá)比一身的肥肉膘更有魅力喲

• 韓苗苗

  希望我的解答能幫助到您！

• ask_KKY8_8

  哦哦 沒有其他建議？

• 韓苗苗

  吃飽喝足，多運(yùn)動(dòng)，健康，陽光最重要

• ask_KKY8_8

  嗯嗯 謝謝老師 再見 謝謝您啊

• 韓苗苗

  不客氣，希望能幫到你吧

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