半月板后角輕微損傷韌帶撕裂該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_2ac05f

  已經(jīng)距離做核磁兩個(gè)多月了

• ask_2ac05f

  受傷大半年了

• 在線醫(yī)生

  你好，

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)你準(zhǔn)確的說(shuō)一下核磁共振檢查結(jié)果

• ask_2ac05f

  就是模糊，然后前十字交叉韌帶可能撕裂

• ask_2ac05f

  半月板后角輕微損傷

• 在線醫(yī)生

  那你的十字交叉韌帶可能損傷了

• ask_2ac05f

  脛骨骨質(zhì)輕微損傷

• ask_2ac05f

  就這三個(gè)

• ask_2ac05f

  嗯嗯

• ask_2ac05f

  可以恢復(fù)么？

• 在線醫(yī)生

  需要慢慢恢復(fù)

• ask_2ac05f

  您給我點(diǎn)建議

• ask_2ac05f

  感覺不疼不癢

• ask_2ac05f

  走路上樓也行

• ask_2ac05f

  就是不能劇烈運(yùn)動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  有多久了

• 在線醫(yī)生

  受傷時(shí)間

• ask_2ac05f

  受傷九個(gè)月

• ask_2ac05f

  期間在臘月不小心扭了一下

• 在線醫(yī)生

  陳舊性十字韌帶損傷，手術(shù)效果多不滿意，宜加強(qiáng)股四頭肌鍛煉，以加強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，如很不穩(wěn)定，可考慮用大腿闊筋膜，或用髕韌帶的內(nèi)側(cè)部分，或用附近的肌腱作韌帶重建術(shù)

• ask_2ac05f

  必須手術(shù)？

• ask_2ac05f

  該怎么鍛煉，我真的特別還想打球

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在不能劇烈運(yùn)動(dòng)

• ask_2ac05f

  你問(wèn)我？

• ask_2ac05f

  還是建議？

• 在線醫(yī)生

  建議你啊

• 在線醫(yī)生

  先不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)

• ask_2ac05f

  怎樣恢復(fù)呢？

• ask_2ac05f

  就是鍛煉方法？

• 在線醫(yī)生

  適量鍛煉

• ask_2ac05f

  您覺得有機(jī)會(huì)恢復(fù)么？

• ask_2ac05f

  您給我推薦視頻或者方法，好么？

• 在線醫(yī)生

  根據(jù)你的檢查結(jié)果看還是有機(jī)會(huì)的

• ask_2ac05f

  不做手術(shù)可以么？

• 在線醫(yī)生

  看對(duì)生活影響大不

• 在線醫(yī)生

  股四頭肌等動(dòng)力的力量訓(xùn)練家庭中簡(jiǎn)易操作的方法之一是床邊屈膝,雙足蹬住床頭, 將雙膝伸直,身體后移, 方法之二是床邊放置一個(gè)自制的彈簧裝置, 雙足用力將彈簧壓縮, 然后抗阻力緩慢放開彈簧.

• ask_2ac05f

  就是打球？

• 在線醫(yī)生

  輕量、快速 、多次數(shù)的半蹲 對(duì)大腿肌的刺激作用更強(qiáng)。

• ask_2ac05f

  我不怕時(shí)間恢復(fù)，就怕永遠(yuǎn)不能打

• ask_2ac05f

  長(zhǎng)時(shí)間蹲著有用么？

• 在線醫(yī)生

  多次數(shù)半蹲啊

• 在線醫(yī)生

  慢慢恢復(fù)，希望還是比較大的

• 在線醫(yī)生

  祝你早日康復(fù)

• ask_2ac05f

  麻煩再問(wèn)一下，為什么這么長(zhǎng)時(shí)間了，后期恢復(fù)慢了

• ask_2ac05f

  謝謝，祝福

• 在線醫(yī)生

  你那個(gè)恢復(fù)需要一段時(shí)間的

• ask_2ac05f

  但受傷時(shí)間好長(zhǎng)啊

• 在線醫(yī)生

  可以到醫(yī)院康復(fù)中心促進(jìn)恢復(fù)

• ask_2ac05f

  醫(yī)院都有？

• 在線醫(yī)生

  一般2乙以上綜合醫(yī)院都有

• ask_2ac05f

  嗯嗯，謝了，真的感謝，我特別想好了

• 在線醫(yī)生

  恩，很高興為你服務(wù)

• ask_2ac05f

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  再見

• ask_2ac05f

  再見

• 在線醫(yī)生

  恩

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