自卑 焦慮 不知道怎么辦？

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• ask_947252

  自卑 焦慮 不知道怎么辦 覺得自己哪兒都不正常

• 達(dá)粉會(huì)

  你好。我是心理科醫(yī)生達(dá)醫(yī)生。

• 達(dá)粉會(huì)

  這種現(xiàn)狀多久了

• ask_947252

  從今年開學(xué)一段時(shí)間

• ask_947252

  主要是覺得自己胖

• ask_947252

  然后現(xiàn)在我的小胡子又嚴(yán)重了

• ask_947252

  非常自卑

• 達(dá)粉會(huì)

  19,女

• 達(dá)粉會(huì)

  這是你的個(gè)人信息嗎

• ask_947252

  嗯

• 達(dá)粉會(huì)

  你是，大學(xué)生嗎

• ask_947252

  嗯

• ask_947252

  一會(huì)兒覺得沒什么 一會(huì)兒又十分想不開

• ask_947252

  長(zhǎng)了小胡子覺得自己就是個(gè)怪物 不想動(dòng)不想說話 也不敢看別人

• 達(dá)粉會(huì)

  小胡子嚴(yán)重嗎？只是比別人的絨毛長(zhǎng)一點(diǎn)。而已。

• ask_947252

  嚴(yán)重

• ask_947252

  我本來身上汗毛就長(zhǎng)

• 達(dá)粉會(huì)

  所有的自卑。焦慮都來自于自己的絨毛長(zhǎng)。

• ask_947252

  特別是嘴上

• 達(dá)粉會(huì)

  小姑娘。你是不是 每天都把注意力集中到了這里

• ask_947252

  這一個(gè)星期都是這樣

• ask_947252

  鏡子都想砸了

• 達(dá)粉會(huì)

  其實(shí)，小姑娘。你也只是為了這樣的事情糾結(jié)的話。我可以給你一點(diǎn)點(diǎn)建議?，F(xiàn)在的美容技術(shù)這么好。完全可以幫你處理掉

• ask_947252

  也不能完全解決

• ask_947252

  所以呢你說的只有那么多？

• 達(dá)粉會(huì)

  小姑娘。你多慮了

• 達(dá)粉會(huì)

  我只是，給你一個(gè)建議。（處理你焦慮的一個(gè)建議）

• ask_947252

  我是來找您舒緩一下我心理的問題

• ask_947252

  您那么惜字如金

• 達(dá)粉會(huì)

  而更重要的是，你覺得每一個(gè)人。都看重的是別人的缺點(diǎn)嘛

• 達(dá)粉會(huì)

  嗎

• ask_947252

  也不是

• ask_947252

  但我就是每天顧慮著這個(gè)

• 達(dá)粉會(huì)

  你在意別人的缺點(diǎn)嘛

• 達(dá)粉會(huì)

  你看每一個(gè)人。都是看重別人的缺點(diǎn)。別人身上的其他部分都不去注重嗎

• 達(dá)粉會(huì)

  你好。在嗎

• ask_947252

  畢竟我很自卑

• ask_947252

  怎么才能想開呢

• 達(dá)粉會(huì)

  把自己的優(yōu)點(diǎn)整理一下。缺點(diǎn)也整理一下。

• 達(dá)粉會(huì)

  給自己一個(gè)接納

• 達(dá)粉會(huì)

  你的自卑，實(shí)際上，是自我的不接納

• ask_947252

  是這樣沒錯(cuò)

• ask_947252

  原因好像是雄性激素分泌過多

• 達(dá)粉會(huì)

  我也有這個(gè)問題。

• 達(dá)粉會(huì)

  視頻拍的清晰一些的話。完全就可以看得到

• 達(dá)粉會(huì)

  我們每一個(gè)人都有缺點(diǎn)。但是，當(dāng)我們自己都不接納自己的時(shí)候。如何讓別人接納。給自己一個(gè)允許，允許自己有缺點(diǎn)

• ask_947252

  外貌上的真難過

• 達(dá)粉會(huì)

  既然我們有一點(diǎn)點(diǎn)不滿意。但是，既然都有了。我們自己都不接納自己，別人如何接納。你對(duì)自己是接納的狀態(tài)，別人愛怎么看。是他們的事情

• ask_947252

  對(duì)我沒起到任何作用

• ask_947252

  五塊錢白花了

• 達(dá)粉會(huì)

  想想看，我是在幫你，只是你不愿意改變。

• 達(dá)粉會(huì)

  你可以申請(qǐng)退款?？头?huì)幫你處理的

• ask_947252

  去哪兒申請(qǐng)

• 達(dá)粉會(huì)

  客服

• 達(dá)粉會(huì)

  你下午客服在3點(diǎn)鐘左右上班。去申請(qǐng)退款

• 達(dá)粉會(huì)

  你仔細(xì)想想看。我是不是在幫你

• ask_947252

  找不到在哪個(gè)地方

• 達(dá)粉會(huì)

  你簽約的地方，有個(gè)QQ

• ask_947252

  你說的那些我也知道

• 達(dá)粉會(huì)

  你想想看。你自己想不想改變。我在帶領(lǐng)你改變。

• 達(dá)粉會(huì)

  你只是不愿意。

• ask_947252

  我也不止一次想 但是不行啊

• 達(dá)粉會(huì)

  你去做了嗎

• 達(dá)粉會(huì)

  改變是有痛苦的

• 達(dá)粉會(huì)

  你自己不愿意接受這種痛苦。

• 達(dá)粉會(huì)

  不是我沒有幫你。

• 達(dá)粉會(huì)

  你可以考慮下。我們畢竟來說。是文字咨詢。我盡可能的幫助了你。你可以考慮下。去申請(qǐng)退款。

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