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請(qǐng)問服用維生素E可以時(shí)間比較沒副作用、身體沒有病、為了美容吃的、有人說維生素不宜長(zhǎng)期使用、那服用多久最好呢
新鄉(xiāng)縣小冀鎮(zhèn)衛(wèi)生院 消化內(nèi)科
主治疾?。簻\表性胃炎、非萎縮性胃炎、萎縮性胃炎、膽汁反流性胃炎、幽門螺桿菌感染、急性腸胃炎、消化不良、口臭、反流性食管炎、癌前病變、巴雷特食管、非典型增生、腸上皮化生,胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃息肉腸息肉、胃腸癌，腹瀉,大便不成形,結(jié)腸炎,潰瘍性結(jié)腸炎,便秘,便血,痔瘡內(nèi)外混合痔肛裂,膽囊炎,直腸炎,腸易激惹綜合征,胃腸鏡檢查相關(guān)咨詢,脂肪肝轉(zhuǎn)氨酶升高，精神心理因素相關(guān)胃腸病,焦慮癥（恐癌恐艾胃腸疑病障礙）
ask_FDG4-o
請(qǐng)問服用維生素E可以時(shí)間比較沒副作用、身體沒有病、為了美容吃的、有人說維生素不宜長(zhǎng)期使用、那服用多久最好呢
李明
您好
李明
這個(gè)藥屬于維生素類的對(duì)身體沒有啥副作用。
李明
建議用的時(shí)間不要超過半年。
李明
維生素E有很好的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔?p>
李明
可以服用的
ask_FDG4-o
不是有人說長(zhǎng)期使用維生素E對(duì)身體不好、不要一直吃
李明
其實(shí)平常生活中的飲食，均衡飲食，體內(nèi)的維生素e完全可以夠人體所需。
李明
嗯，對(duì)的不需要一直吃一般期限是半年時(shí)間。
ask_FDG4-o
人體正常維生素E需要量：成人建議每日攝取量是8～10IU；一天攝取量的60％～70％將隨著排泄物排出體外。維生素E和其他脂溶性維生素不一樣，在人體內(nèi)貯存的時(shí)間比較短，這和維生素B、C一樣；醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，維生素E常用口服量應(yīng)為每次數(shù)10至于100毫克，每日1至3次。一般飲食中所含維生素E，完全可以滿足人體的需要。因此，老年人長(zhǎng)期服用維生素E不僅是不需要的，而且是不安全的，還能產(chǎn)生副作用。
ask_FDG4-o
長(zhǎng)期吃真的會(huì)有副作用嗎
李明
對(duì)的長(zhǎng)期服用的話會(huì)引起血小板的粘性增加聚集以及高血壓。
ask_FDG4-o
可以吃一段時(shí)間停一段時(shí)間、在繼續(xù)吃嗎
李明
有的還會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、眩暈、視力模糊、等
李明
可以吃一兩個(gè)月，然后停一段時(shí)間再吃。
李明
但是最長(zhǎng)時(shí)間不要超過半年。
ask_FDG4-o
噢噢好的謝謝啊、維生素E應(yīng)該不會(huì)有依賴性吧
李明
目前沒有研究證明說吃維生素e有依賴性。
ask_FDG4-o
好的謝謝你
李明
不客氣，以后再有什么需要咨詢的問題您盡管隨時(shí)咨詢我，愿意為您提供咨詢！
李明
謝謝您的信任與支持，祝您健康幸福！
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