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跑步后兩腿骨頭疼該怎么辦?

跑完步后兩腿骨頭疼,第二天摸著還是有點(diǎn)疼,該怎么

ask_UxXHWU 2015-03-28 22:39:20

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郭藝森 醫(yī)師

仁德堂保健室   骨外科

主治疾病:腰椎間盤突出,運(yùn)動(dòng)損傷,頸椎退行性疾病,骨折,骨關(guān)節(jié)病

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  • ask_UxXHWU

    跑完步后兩腿骨頭疼,第二天摸著還是有點(diǎn)疼,該怎么辦?

  • 郭藝森

    進(jìn)行熱敷,再休息一段時(shí)間

  • ask_UxXHWU

    這不是缺鈣或其他病癥嗎?

  • 郭藝森

    運(yùn)動(dòng)后的肌肉酸痛

  • 郭藝森

    正常的現(xiàn)象

  • ask_UxXHWU

    這會(huì)持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間

  • 郭藝森

    三到七天左右

  • ask_UxXHWU

    很長(zhǎng)時(shí)間了

  • ask_UxXHWU

    超過一星期了

  • 郭藝森

    熱敷,按摩一下

  • ask_UxXHWU

    好了,謝謝

  • 郭藝森

    不客氣,用一些活血化瘀的藥物進(jìn)行按摩就可以了,比如紅花油之類的,

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