氣血虛而且失眠怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_780041

  女，26歲。我氣血虛而且失眠，為什么喝完復(fù)方阿膠漿?？傁胨X呢？

• 劉光景

  您好

• ask_780041

  您好

• 劉光景

  這是很正常的，阿膠本身就有安神除煩作用

• ask_780041

  以前總是凌晨2點或者4點就醒，而且有點聲音就會醒，就是

• 劉光景

  還是心血不足，心神不寧

• ask_780041

  哦哦，那怎么辦呢

• 劉光景

  給您開點藥吧

• ask_780041

  什么藥

• ask_780041

  就是喝了復(fù)方阿膠總是困

• 劉光景

  建議您吃點夜寧可以或者心神寧片。

• 劉光景

  建議您每天晚上堅持用生姜15克，蔥白3段煮水泡腳，水一定要淹沒過腳踝，泡腳十分鐘，以微微出汗為宜。

• ask_780041

  就是喝了復(fù)方阿膠總是困

• 劉光景

  那就先停停

• ask_780041

  哦哦

• 劉光景

  吃點夜寧顆粒就可以

• ask_780041

  是不是以前總是不睡覺?，F(xiàn)在喝阿膠，然后都補回來了

• 劉光景

  不是，如果經(jīng)常這樣，還是停停，調(diào)整好睡眠。

• ask_780041

  但是我氣血雙虛啊

• 劉光景

  多吃點大棗枸杞山藥芋頭

• 劉光景

  平時注意飲食，多休息

• ask_780041

  食譜太慢了

• ask_780041

  是不是這個要里面有讓睡眠的東西啊

• ask_780041

  藥

• 劉光景

  那建議您吃成塊的啊阿膠

• 劉光景

  復(fù)方的添加?xùn)|西太多

• ask_780041

  怎么添加?xùn)|西多了

• 劉光景

  復(fù)方的都是按比例加了很多輔料

• ask_780041

  哦哦，對身體好嗎

• 劉光景

  是沒有壞處，但是有很多人不適合。

• ask_780041

  哦哦

• ask_780041

  那喝普通的呢

• 劉光景

  去中藥店買成塊的就可以

• ask_780041

  哦，我氣血雙虛，吃成塊的行嗎

• 劉光景

  在配合點補中益氣丸。

• ask_780041

  我就是，失眠，頭暈，而且用感覺身上沒勁，總犯困還睡不著

• 劉光景

  就是氣血不足 ，這兩種要就可以

• 劉光景

  在堅持每天泡腳

• ask_780041

  哦哦。多久見效

• 劉光景

  1周就有效果，2周效果明顯

• ask_780041

  哦哦。那我現(xiàn)在喝的口服液停多久啊

• 劉光景

  吃成塊的就不用吃復(fù)方的了

• ask_780041

  我知道，我的意思是復(fù)方的停多久能緩解我的困

• 劉光景

  5天左右

• ask_780041

  我喝能有一個星期

• 劉光景

  5天就可以

• 劉光景

  注意飲食營養(yǎng) 多休息。

• ask_780041

  是成塊的阿膠，和補中益氣丸嗎？

• 劉光景

  是的，中藥店都有的。

• ask_780041

  管氣血不足，氣血雙虛是嗎

• 劉光景

  補氣養(yǎng)血

• ask_780041

  哦哦，謝謝

• 劉光景

  祝您早日康復(fù)！

展開全部內(nèi)容