容易激動容易緊張怎么回事？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_020855

  男，33歲。容易激動容易緊張，怕事，做事不果斷經(jīng)常焦慮，，猶豫說話聲音小，沒底氣，而且又自卑

• 代鳳亮

  哦

• 代鳳亮

  謝謝你的信任

• ask_020855

  你好

• 代鳳亮

  這種情況是從什么時候開始的？

• ask_020855

  有兩年了

• 代鳳亮

  以前這樣嗎？

• ask_020855

  就兩年感覺到的

• ask_020855

  一生氣激動兩腿還有發(fā)抖

• 代鳳亮

  舉例子說一下，分析分析

• ask_020855

  上次和一個人有爭執(zhí)，當時又激動又緊張，腦子一片空白，兩服就發(fā)抖

• 代鳳亮

  這種情況的根本原因是不自信造成的

• ask_020855

  是有點不自信，感覺怕事似的

• 代鳳亮

  你什么時候有時間了給你做三次咨詢就差不多了

• ask_020855

  怎么做

• 代鳳亮

  你可以打電話

• 代鳳亮

  也

• ask_020855

  也？

• 代鳳亮

  也可以這樣

• ask_020855

  打誰的電話？也可以怎么樣??？

• 代鳳亮

  我的電話

• 代鳳亮

  你找我打字咨詢

• ask_020855

  現(xiàn)在正在咨詢你啊，代醫(yī)生

• 代鳳亮

  我要值班了

• 代鳳亮

  我下午，周六周日有時間

• 代鳳亮

  你呢？

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