老是覺得自己心里有疾病怎么判斷啊？

咨詢實錄內容

• ask_ENbaCQ

  老是覺得自己心里有疾病，怎么判斷啊

• 在線醫(yī)生

  你好，可以先說一下你的情況

• ask_ENbaCQ

  嗯，老是想著結婚了，能把生活中不開心的事情都能解決了

• 在線醫(yī)生

  嗯，你需要我?guī)椭闶裁茨兀?p>

• ask_ENbaCQ

  我不知道為啥自己老是這么想

• 在線醫(yī)生

  你的年齡，性別

• ask_ENbaCQ

  25 女

• 在線醫(yī)生

  那你結婚之前有什么困擾嗎？或者是不開心的事情嘛

• ask_ENbaCQ

  都是工作中的不開心

• ask_ENbaCQ

  我想結婚了就可以把工作辭了

• 在線醫(yī)生

  他們直接有關系嗎

• ask_ENbaCQ

  沒有啊，但是我就是這么想

• ask_ENbaCQ

  結婚了家里就管不了我了，我自己可以決定了

• 在線醫(yī)生

  嗯，你想的沒錯，但是也說明你解決問題方式是選擇逃避

• 在線醫(yī)生

  短期可以，長期不建議

• ask_ENbaCQ

  怎么樣才是不逃避

• 在線醫(yī)生

  短期可以，長期不建議

• 在線醫(yī)生

  我還不清楚你的問題具體什么

• 在線醫(yī)生

  建議你可以找個心理醫(yī)生面對面咨詢一下

• ask_ENbaCQ

  嗯

• 在線醫(yī)生

  不要長時間擠壓再心里

• 在線醫(yī)生

  有需要可以電話這些我

• 在線醫(yī)生

  咨詢我

• ask_ENbaCQ

  我就是把工作中的不開心帶到生活中了

• ask_ENbaCQ

  感覺特別壓抑，吃不好睡不好

• 在線醫(yī)生

  電話咨詢我

• 在線醫(yī)生

  有需要可以電話這些我

• 在線醫(yī)生

  沒錯，這就是你現(xiàn)在生活的角色已經(jīng)完全打亂了，工作中有工作明的角色，你在公在家庭里面有家庭里面的角色，你是完全已經(jīng)打亂了

• ask_ENbaCQ

  我怎么能分清角色

• 在線醫(yī)生

  嗯，你這樣你可以在門外面放一個衣服架，每次你下班了之后就要把衣服外面的衣服掛著那個衣服架上，包括你的包包，包括你的衣服掛在衣服架上這樣給自己一種提醒，回到家里面就一種家庭的角色來不如

• ask_ENbaCQ

  我下班回到宿舍就特別開心

• ask_ENbaCQ

  什么都不想

• ask_ENbaCQ

  一上班就心里煩躁

• 在線醫(yī)生

  那你的不開心，主要是來自于工作合適工作的話，有些問題你能夠解決嗎，活著是你自己有能力去把它解決嗎？沒有能力去解決的話，你就要試著去接受哦

• ask_ENbaCQ

  好吧

• 在線醫(yī)生

  嗯，我雖然不知道你工作中遇到的什么樣的煩心事兒，但是我想如果說你是一個普通員工的話，你更多的選擇去接受，選擇去面對，如果你是一個領導的話你更多的是要參考一下你屬下的意見參考一下領導，你上面領導的意見

• 在線醫(yī)生

  怎么說吶，只是你一個工作你某生的一種手段，僅此而已

• 在線醫(yī)生

  好吧，還有問題嗎？

• ask_ENbaCQ

  沒有了

• 在線醫(yī)生

  嗯再見

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