怎么減小腿肌肉？多長(zhǎng)時(shí)間才能減下去？

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• ask_Tzjz8c

  怎么減小腿肌肉？多長(zhǎng)時(shí)間才能減下去？

• ask_Tzjz8c

  怎么減小腿肌肉？多長(zhǎng)時(shí)間才能減下去？

• 楊三連

  你好

• ask_Tzjz8c

  怎么減小腿肌肉？多長(zhǎng)時(shí)間才能減下去？ 女，肌肉特別發(fā)達(dá)

• 楊三連

  肌肉型的？？

• ask_Tzjz8c

  怎么減小腿肌肉？多長(zhǎng)時(shí)間才能減下去？就這兩個(gè)問(wèn)題能不能幫我解答一下？

• ask_Tzjz8c

  是的，肌肉特別硬，正常情況下，都有凸起

• 楊三連

  慢跑

• ask_Tzjz8c

  還是內(nèi)側(cè)凸起那種

• 楊三連

  今兒型小腿減下去是要比較長(zhǎng)的時(shí)間。

• ask_Tzjz8c

  多長(zhǎng)時(shí)間能減下去？

• 楊三連

  你可以拍個(gè)照片嗎？

• 楊三連

  至少要兩個(gè)月到三個(gè)月。

• ask_Tzjz8c

  好的

• 楊三連

  方便快捷的方法你可以直接注射肉毒素。

• ask_Tzjz8c

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_Tzjz8c

  不要驚訝，是一個(gè)女的的腿

• 楊三連

  主要是腿肚子

• 楊三連

  你選擇慢跑慢跑的時(shí)候腳跟先著地。

• ask_Tzjz8c

  是的，腿肚子那好多肌肉

• 楊三連

  循序漸進(jìn)最好達(dá)到三十分鐘。

• 楊三連

  跑步一定要腳跟先找地。

• ask_Tzjz8c

  我是之前跑步跑的

• 楊三連

  慢跑不會(huì)

• 楊三連

  還有種方法見(jiàn)效也比較快就是你盡量減少活動(dòng)。制動(dòng)引起肌肉萎縮。

• ask_Tzjz8c

  我想知道，最快需要多長(zhǎng)時(shí)間？

• 楊三連

  這個(gè)也需要兩個(gè)月以上的時(shí)間。

• ask_Tzjz8c

  感覺(jué)一輩子都減不掉了

• 楊三連

  不可能到完全可以剪掉。

• 楊三連

  最快捷有效的方法就是注射肉毒素降低肌張力引起肌肉萎縮。

• 楊三連

  不然你可以去網(wǎng)上買(mǎi)一些涂抹式肉毒素。

• 楊三連

  配合使用

• ask_Tzjz8c

  有效果沒(méi)？

• 楊三連

  有一定的效果雖然沒(méi)注射的效果好。

• ask_Tzjz8c

  肉毒素貴不貴？

• 楊三連

  不貴

• 楊三連

  一百多塊錢(qián)還是兩百多塊錢(qián)。

• ask_Tzjz8c

  嗯，好的，謝謝你的建議

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