腦袋轉(zhuǎn)動(dòng)有沙沙的聲音是頸椎病嗎？

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• ask_160623

  腦袋轉(zhuǎn)動(dòng)有沙沙的聲音，肩膀脖子特別難受，睡覺時(shí)候平躺難受，側(cè)睡枕這胳膊會(huì)舒服點(diǎn)，是頸椎病嗎，

• 陳科

  考慮是，檢查做了么

• 陳科

  平時(shí)會(huì)經(jīng)常低著頭么

• ask_160623

  沒有，做過按摩，有的說是什么曲度變直了，有的說是脖子到腦袋毛細(xì)血管堵塞了，

• 陳科

  不是毛細(xì)血管

• ask_160623

  說實(shí)話就是晚上玩手機(jī)的時(shí)候多，平常也不怎么低頭，

• 陳科

  是頸椎曲度變直，壓迫椎基動(dòng)脈

• 陳科

  把這習(xí)慣改了，枕頭睡矮點(diǎn)的

• ask_160623

  做了按摩之后可舒服了，過了這個(gè)勁腦袋不舒服，后腦勺漿糊是的，

• ask_160623

  還有就是精神老感覺不能集中是的，

• ask_160623

  枕頭沒有睡高的，

• 陳科

  嗯，壓迫血管，腦供血

• 陳科

  最好臥床休息一周

• 陳科

  去枕頭平臥

• ask_160623

  我能電話咨詢你嗎？

• 陳科

  你要通過網(wǎng)站聯(lián)系我的號(hào)碼

• 陳科

  這里不能直接給你號(hào)碼

• 陳科

  網(wǎng)站有我的號(hào)碼

• ask_160623

  不懂，怎么聯(lián)系你呢，

• 陳科

  通過網(wǎng)站

• ask_160623

  那個(gè)網(wǎng)站呢？

• 陳科

  你是怎么咨詢到我的？

• 陳科

  快問平臺(tái)

• ask_160623

  我就進(jìn)去這個(gè)頁(yè)面就進(jìn)來(lái)說話了，

• 陳科

  那你看下有沒有聯(lián)系管理員的鏈接

• ask_160623

  沒有

• 陳科

  我在這里跟你說吧

• 陳科

  需要注意事項(xiàng)

• ask_160623

  好的

• ask_160623

  稍等

• ask_160623

  我在說一下我的情況

• 陳科

  嗯，你說

• ask_160623

  我就是躺下之后必須是側(cè)睡，平著趟腦袋難受控的慌，腦袋里面也難受，只要睡著了第二天醒來(lái)以后腦子特別清楚，怎么躺著都舒服，不管平著或者側(cè)著，讓后起來(lái)過一兩個(gè)小時(shí)腦袋離家難受了，脖子也難受，

• 陳科

  嗯，你的情況大概了解，根據(jù)你的情況，還是考慮頸椎病的可能

• ask_160623

  那種感覺不知道怎么說就是難受，，有時(shí)候脖子下面枕個(gè)瓶子會(huì)舒服點(diǎn)，

• ask_160623

  我現(xiàn)在吃什么藥好會(huì)好，？

• 陳科

  晚上休息之前，因?yàn)橐恍┎涣枷矚g導(dǎo)致頸椎曲度受影響，壓迫血管神經(jīng)，休息一晚后，會(huì)有所緩解

• 陳科

  這個(gè)毛病不是靠吃藥

• ask_160623

  對(duì)對(duì)休息一晚上會(huì)好點(diǎn)，

• 陳科

  因?yàn)樗穷i椎物理性質(zhì)的改變

• 陳科

  所以要從習(xí)慣，理療方面入手解決

• ask_160623

  那我該怎么辦呢？

• 陳科

  首先，不能長(zhǎng)時(shí)間低頭，這個(gè)很重要，這是導(dǎo)致頸椎病的直接原因

• ask_160623

  您說！

• 陳科

  最長(zhǎng)一個(gè)小時(shí)就要后仰活動(dòng)脖子十分鐘左右

• ask_160623

  我現(xiàn)在如果使勁低頭脖子那個(gè)大疙瘩那里就疼，

• 陳科

  其次，理療方面，可以做推拿按摩，自己再買個(gè)充氣式頸椎牽引器在家做做牽引

• 陳科

  那個(gè)是頸椎的棘突

• 陳科

  因?yàn)槟莻€(gè)地方收到的損傷最大

• ask_160623

  我又干點(diǎn)活不明顯，主要是晚上坐著看手機(jī)以后就特別明顯，

• ask_160623

  還有我還怎么做呢，

• 陳科

  前面幾條，沒收到？

• ask_160623

  我又找專業(yè)的推拿按摩做可以嗎，

• 陳科

  可以的，越專業(yè)越好

• ask_160623

  你說在臥床去掉枕頭平躺嗎，

• 陳科

  對(duì)的，

• 陳科

  平時(shí)有時(shí)間可以打羽毛球，

• 陳科

  鍛煉身體，還能預(yù)防頸椎病

• ask_160623

  脖子下面不需要放東西是吧，

• 陳科

  放一個(gè)小瓶子也可以

• ask_160623

  我從網(wǎng)上學(xué)了一個(gè)頸椎操可以做做嗎，

• 陳科

  可以的，可以多做

• ask_160623

  啤酒瓶子可以吧？

• 陳科

  最好用柔軟一些的塑料瓶

• ask_160623

  做一個(gè)之前是不是要找專業(yè)的按摩師糾正過來(lái)是吧，

• 陳科

  可以同時(shí)一起

• ask_160623

  糾正過來(lái)之后在平躺，在做操是這個(gè)流程嗎，

• 陳科

  你這個(gè)一下子恢復(fù)是不可能，需要一個(gè)時(shí)間

• ask_160623

  半個(gè)月可以嗎？

• 陳科

  快的話，可以

• ask_160623

  如果平躺不要枕頭，腦袋特別難受咋辦也得堅(jiān)持躺著是吧？

• 陳科

  睡覺最好睡薄枕頭

• ask_160623

  睡覺就不管平著或者側(cè)著了是吧，

• 陳科

  最好平躺，側(cè)著會(huì)歪

• ask_160623

  好的我知道，謝謝你了醫(yī)生，

• 陳科

  不客氣，不要著急，這個(gè)病好的慢

• 陳科

  不要心浮氣躁

• ask_160623

  好的，我知道了，

• 陳科

  再見?。?p>

• ask_160623

  再見了

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