血管炎疾病在飲食上需注意多吃蔬菜、水果、控制鹽攝入、避免高糖食物、限制高脂肪食物、遠(yuǎn)離辛辣刺激食物等。
1. 多吃蔬菜、水果：蔬菜、水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于增強(qiáng)身體免疫力，促進(jìn)血管健康。像菠菜、西蘭花、蘋果、橙子等，能為身體提供多種營(yíng)養(yǎng)，幫助維持身體正常代謝，對(duì)血管炎患者恢復(fù)有益。
2. 控制鹽攝入：過(guò)量鹽攝入會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，升高血壓，影響血管健康。血管炎患者應(yīng)減少鹽的使用量，避免食用咸魚(yú)、腌肉等高鹽食物，以減輕身體水腫和高血壓癥狀。
3. 避免高糖食物：高糖食物會(huì)使血糖升高，導(dǎo)致血液黏稠度增加，影響血液循環(huán)。像糖果、蛋糕、甜飲料等要盡量避免，防止血糖波動(dòng)對(duì)血管造成進(jìn)一步損傷。
4. 限制高脂肪食物：高脂肪食物易導(dǎo)致血脂升高，在血管壁沉積形成斑塊，加重血管炎病情。油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等應(yīng)嚴(yán)格限制食用量。
5. 遠(yuǎn)離辛辣刺激食物：辛辣刺激食物會(huì)刺激血管，使血管擴(kuò)張，加重炎癥反應(yīng)。辣椒、花椒、芥末等食物，血管炎患者食用后可能導(dǎo)致病情加重，需避免食用。
血管炎患者在日常生活中除了注意飲食，還要保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累，適當(dāng)進(jìn)行舒緩運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等。同時(shí)，要嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐按時(shí)服藥、定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案，促進(jìn)身體康復(fù)。
