高尿酸血癥通常不建議喝酒。
酒精進(jìn)入人體后,會在肝臟進(jìn)行代謝。在代謝過程中,會使體內(nèi)的乳酸堆積,而乳酸會抑制尿酸在腎臟的排泄,導(dǎo)致尿酸排出減少,血液中尿酸水平升高。同時,部分酒類在釀造過程中含有較多嘌呤成分,攝入后會增加體內(nèi)嘌呤的來源,經(jīng)過代謝進(jìn)一步生成更多尿酸,加重高尿酸血癥的病情。
不同種類的酒對尿酸的影響程度有所不同。啤酒含有大量嘌呤,飲用后會明顯升高尿酸水平。白酒等烈性酒,酒精含量高,對尿酸排泄的抑制作用較強(qiáng)。即使是葡萄酒,雖然相對啤酒和白酒來說,嘌呤含量較低,但其中的酒精成分依然會對尿酸代謝產(chǎn)生不良影響。
對于高尿酸血癥患者,在日常生活中,除了避免飲酒,還應(yīng)注意控制飲食中嘌呤的攝入,減少動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物的攝取。要增加水分?jǐn)z入,促進(jìn)尿酸排泄。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動,控制體重,保持規(guī)律作息,定期監(jiān)測尿酸水平,以便及時調(diào)整治療和生活方式。若病情有變化,需及時就醫(yī),嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療和管理。