老年人膝關(guān)節(jié)炎的治療方法有物理治療、藥物治療、運動療法、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。
1. 物理治療：通過熱敷、按摩、針灸、理療等方式，可促進(jìn)膝關(guān)節(jié)局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛與腫脹癥狀。熱敷能使局部血管擴(kuò)張，加快代謝產(chǎn)物排出；按摩可放松膝關(guān)節(jié)周圍緊張的肌肉，改善關(guān)節(jié)活動度；針灸刺激特定穴位，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血運行；理療如紅外線照射、超聲波治療等，能減輕組織水腫，促進(jìn)炎癥吸收，對老年人膝關(guān)節(jié)炎的康復(fù)有積極作用。
2. 藥物治療：遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊，可有效減輕炎癥和疼痛。布洛芬緩釋膠囊能抑制前列腺素合成，達(dá)到解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎效果；雙氯芬酸鈉腸溶片通過抑制環(huán)氧化酶活性，減少炎性介質(zhì)生成；塞來昔布膠囊對環(huán)氧化酶-2有高度選擇性抑制作用，減輕關(guān)節(jié)炎癥。還可使用氨基葡萄糖膠囊，能促進(jìn)軟骨修復(fù)和再生，保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨。
3. 運動療法：適當(dāng)進(jìn)行低強度有氧運動，如散步、游泳、騎自行車等，能增強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。散步時關(guān)節(jié)受力較小，能鍛煉腿部肌肉；游泳在浮力作用下，關(guān)節(jié)壓力大大降低，且可全面鍛煉全身肌肉；騎自行車能使膝關(guān)節(jié)得到規(guī)律運動，促進(jìn)關(guān)節(jié)液循環(huán)，對膝關(guān)節(jié)炎康復(fù)有益。
4. 中醫(yī)治療：中醫(yī)的推拿、中藥熏蒸、拔罐等方法對老年人膝關(guān)節(jié)炎也有一定療效。推拿通過專業(yè)手法調(diào)整關(guān)節(jié)位置，緩解肌肉痙攣；中藥熏蒸利用中藥蒸汽的溫?zé)岷退幜?，滲透肌膚，溫通經(jīng)絡(luò)、散寒止痛；拔罐可改善局部氣血運行，拔出體內(nèi)寒濕之邪，減輕關(guān)節(jié)疼痛與不適。
5. 手術(shù)治療：對于病情嚴(yán)重、保守治療無效的老年人膝關(guān)節(jié)炎患者，可考慮手術(shù)治療。如關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，能直接觀察關(guān)節(jié)內(nèi)部情況，清理關(guān)節(jié)內(nèi)的病變組織、游離體等，減輕關(guān)節(jié)磨損和炎癥。人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)則適用于關(guān)節(jié)嚴(yán)重破壞、畸形的患者，通過植入人工關(guān)節(jié)，恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，提高患者生活質(zhì)量。
老年人患膝關(guān)節(jié)炎后，日常要注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免長時間站立或行走，防止過度勞累加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。運動要適度，選擇適合自己的運動方式。同時，需嚴(yán)格按照囑咐進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)查，以便及時調(diào)整治療方案。
