腎陰虛和腎陽虛在癥狀表現(xiàn)、發(fā)病原因、舌象脈象、治療方法上存在不同。
1. 癥狀表現(xiàn):腎陰虛主要有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、潮熱盜汗、咽干顴紅等表現(xiàn);腎陽虛則常見腰膝冷痛、畏寒肢冷、面色蒼白、神疲乏力、夜尿頻多、性功能減退等癥狀。
2. 發(fā)病原因:腎陰虛多因久病傷腎、稟賦不足、房事過度、過服溫燥劫陰之品等,致使腎陰虧虛;腎陽虛常由素體陽虛、年高腎虧、久病傷腎、房勞過度等,導(dǎo)致腎陽不足。
3. 舌象脈象:腎陰虛者舌質(zhì)紅、少苔或無苔,脈細(xì)數(shù);腎陽虛者舌質(zhì)淡胖、邊有齒痕,苔白,脈沉細(xì)無力,尺脈尤甚。
4. 治療方法:腎陰虛治療以滋陰補(bǔ)腎為主,常用六味地黃丸、知柏地黃丸等方劑;腎陽虛治療以溫補(bǔ)腎陽為原則,多采用金匱腎氣丸、右歸丸等藥物。
日常要注意規(guī)律作息,避免熬夜,保證充足睡眠以利于腎臟恢復(fù)。合理飲食,腎陰虛者可適當(dāng)食用黑芝麻、黑豆等滋陰食物,腎陽虛者可選擇羊肉、核桃等溫補(bǔ)腎陽的食物。適度運(yùn)動(dòng),如太極拳、八段錦等,增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí),要避免房勞過度,保持心情舒暢。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑治療。