強(qiáng)迫癥中醫(yī)的治療方式包括中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、情志療法、食療藥膳等。
1. 中藥調(diào)理:中藥對于強(qiáng)迫癥有獨(dú)特療效。中醫(yī)認(rèn)為強(qiáng)迫癥多與肝郁氣滯、心脾兩虛等有關(guān)。中藥可通過調(diào)整人體氣血、臟腑功能來改善癥狀。遵醫(yī)囑服用逍遙丸,其為丸劑,能疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng),可緩解肝郁引起的強(qiáng)迫癥狀;歸脾丸,能益氣補(bǔ)血、健脾養(yǎng)心,對心脾兩虛型強(qiáng)迫癥有幫助;柏子養(yǎng)心丸,能補(bǔ)氣、養(yǎng)血、安神,改善心神不寧引發(fā)的強(qiáng)迫行為。通過調(diào)節(jié)人體陰陽平衡,使氣血通暢,從而減輕強(qiáng)迫癥狀。
2. 針灸療法:針灸治療強(qiáng)迫癥是基于經(jīng)絡(luò)學(xué)說。人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)相互關(guān)聯(lián),通過刺激特定穴位,可調(diào)節(jié)臟腑功能和氣血運(yùn)行。如針刺內(nèi)關(guān)穴,能寧心安神、理氣止痛,改善強(qiáng)迫帶來的焦慮情緒;神門穴可清心安神,對強(qiáng)迫思維有一定緩解作用;百會穴能升陽舉陷、醒腦開竅,調(diào)節(jié)大腦功能,改善強(qiáng)迫癥狀。刺激穴位激發(fā)經(jīng)氣活動,調(diào)整人體紊亂的生理功能。
3. 推拿按摩:推拿按摩能促進(jìn)身體氣血流通,緩解肌肉緊張,調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能。按摩頭部的太陽穴、風(fēng)池穴等,可改善頭部血液循環(huán),緩解因強(qiáng)迫導(dǎo)致的精神緊張;按摩腹部的中脘穴、氣海穴等,能調(diào)節(jié)脾胃功能,促進(jìn)氣血生化,改善整體狀態(tài)。通過手法作用于體表穴位,調(diào)節(jié)人體臟腑氣血功能,減輕強(qiáng)迫癥狀。
4. 情志療法:情志療法依據(jù)中醫(yī)情志相勝理論。強(qiáng)迫癥患者常情志失調(diào),通過以情勝情的方法,如喜勝憂、恐勝喜等,調(diào)節(jié)患者情緒。讓患者觀看喜劇表演,以喜悅之情緩解過度憂慮的情緒,改善強(qiáng)迫癥狀。通過調(diào)節(jié)情志,使人體氣機(jī)通暢,恢復(fù)臟腑功能平衡。
5. 食療藥膳:食療藥膳通過食物的特性來調(diào)節(jié)人體。如食用百合蓮子粥,百合能潤肺止咳、清心安神,蓮子可益腎澀精、養(yǎng)心安神,二者煮粥可寧心安神,緩解強(qiáng)迫癥狀;桂圓紅棗湯,桂圓補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神,紅棗補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神,能改善心脾兩虛型強(qiáng)迫癥;山藥茯苓餅,山藥健脾益胃,茯苓利水滲濕、健脾,可調(diào)節(jié)脾胃功能,減輕強(qiáng)迫癥狀。合理飲食調(diào)節(jié)人體臟腑功能,輔助治療強(qiáng)迫癥。
強(qiáng)迫癥患者在日常生活中應(yīng)保持規(guī)律作息,避免熬夜,使身體和精神得到充分休息。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉,如太極拳、八段錦等,增強(qiáng)體質(zhì),調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行。保持平和心態(tài),避免情緒大起大落,減少外界不良刺激。定期復(fù)診,遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案,以促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)。