游玩防暑用品有遮陽帽、防曬霜、藿香正氣水、清涼油、冰袋等。
1. 遮陽帽：能有效遮擋陽光直射，減少紫外線對頭部、臉部及頸部的傷害。材質多樣，如棉質、麻質等，款式有寬邊帽、漁夫帽等，寬邊帽可提供更大面積的遮陽保護。
2. 防曬霜：可在皮膚表面形成保護膜，阻擋紫外線對皮膚的侵襲。根據(jù)游玩環(huán)境和時長選擇合適的防曬指數(shù)，注意涂抹均勻，包括臉部、頸部、手臂、腿部等暴露部位。
3. 藿香正氣水：是常見的防暑藥品，能有效緩解中暑引起的頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。在游玩過程中若感覺不適，可按說明書適量服用。
4. 清涼油：具有清涼散熱、醒腦提神的作用。涂抹在太陽穴、人中、手腕等部位，能讓人在炎熱環(huán)境中保持清醒，減輕燥熱感。
5. 冰袋：可用于局部降溫，當感覺身體燥熱時，將冰袋放在額頭、頸部、腋窩等大血管豐富的部位，能快速降低體表溫度，緩解不適。
游玩時要做好防暑措施，提前準備好這些防暑用品。若身體出現(xiàn)嚴重不適癥狀，應立即停止游玩，前往陰涼通風處休息，并及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和建議進行處理，確保身體健康。
