夏季防曬防暑用品有遮陽傘、防曬霜、藿香正氣水、清涼油、冰袋等。
1. 遮陽傘:能有效遮擋紫外線對(duì)皮膚的傷害,在出行時(shí)為使用者提供一片陰涼區(qū)域,減少陽光直射面積,降低皮膚被曬黑、曬傷的風(fēng)險(xiǎn),材質(zhì)多為具有防紫外線功能的面料,款式多樣,方便攜帶。
2. 防曬霜:通過在皮膚表面形成保護(hù)膜,反射和散射紫外線中的中波紫外線UVB和長(zhǎng)波紫外線UVA,防止紫外線穿透皮膚,起到防曬黑、防曬傷、預(yù)防光老化的作用,不同的防曬指數(shù)適用于不同的場(chǎng)景。
3. 藿香正氣水:由多種中藥制成,具有解表化濕、理氣和中的功效,可有效緩解夏季因外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒,對(duì)于中暑引起的頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀有較好的治療效果。
4. 清涼油:主要成分有薄荷腦、薄荷油等,氣味清涼刺鼻,涂抹在太陽穴、人中、手腕等部位,能通過刺激神經(jīng)末梢,帶來清涼感,起到提神醒腦、止癢止痛、緩解中暑不適癥狀的作用。
5. 冰袋:通常是由柔軟的塑料外殼和內(nèi)部的蓄冷液組成,使用前需放入冰箱冷凍,外出或居家時(shí),可將其放置在額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位,通過熱傳遞帶走身體的熱量,起到物理降溫、緩解中暑癥狀的作用。
夏季使用防曬防暑用品時(shí),要根據(jù)實(shí)際情況合理選擇和使用。出行盡量避開高溫時(shí)段,長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)要及時(shí)補(bǔ)充水分和鹽分。若中暑癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。